내 마음, 안녕한가요? '서울청년 마음나눔 토크콘서트'

발행일 2023.05.16. 09:42

수정일 2023.05.16. 22:06

서울청년 마음나눔 토크콘서트 강연자 백세희 작가 ⓒ 정선아

"자기가 힘든 줄도 모르고 살아가는 사람들이 많아요. 이유 없는 허전함에 시달리면서."
지난 5월 11일, 서울시청년활동지원센터에서는 청년들과 <죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어>의 저자 백세희 작가와의 만남을 진행하였다. 바로 '서울청년 마음나눔 토크콘서트' 첫 강연이다.

2018년도에 출간된 <죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어>는 누구나 한 번쯤은 들어 봤을 정도로 잘 알려져 있다. 저자는 이 책에서 기분부전장애(가벼운 우울 증상이 지속되는 상태)를 10년 동안 앓아오면서 정신과 상담을 한 내용을 통해 모두가 마음 한 켠에 가지고 있지만 꺼내보기 싫어하는 내면의 '우울'에 대하여 이야기하며 큰 공감을 형성했다. 이 책의 저자인 백세희 작가를 만날 수 있는 기대감에 한걸음에 달려가 보았다.

서울시청년활동지원센터 입구 ⓒ 정선아

백세희 작가의 서울청년 마음나눔 토크콘서트는 서울시청년활동지원센터에서 진행되었다. '청년이 존중 받는 사회' 형성을 목표로 청년들의 다양한 활동을 돕는 서울시청년활동지원센터는 지하철 남영역과 숙대입구역 인근에 위치하여 누구나 쉽게 방문이 가능하다.

이번 토크콘서트에는 서울시에서 청년청각장애인에게 지원하는 정책 중 하나인 문자통역 서비스 지원을 받을 수 있었다. 덕분에 문자통역사와 함께 토크콘서트에 참석했다.

서울청년 마음나눔 토크콘서트 현장 ⓒ 정선아

우선 30분 동안 백세희 작가의 강연이 있었다. 백세희 작가는 자신의 '우울'을 극복하기 위해서 어떠한 노력을 하는지 청년들과 함께 나누었다.

작가가 이야기한 다양한 방법 중에 기억에 남는 것은 규칙적으로 운동을 하는 것이었는데, 작가의 경우 반려견을 키우기 때문에 반려견을 산책시키기 위해서 어쩔 수 없이 밖에 나가게 된다는 것이다. 산책을 통해서 자연스럽게 하늘도 한번 쳐다보게 되고 자연을 만끽하는 등의 활동을 하는 것만으로도 '우울' 기질 해소에 도움이 된다고 했다.

청각장애인을 위한 문자통역 지원 화면을 통해 서울청년 마음나눔 토크콘서트를 즐길 수 있었다. ⓒ 정선아

강연 이후, 본격적인 나눔 토크가 시작되었다. 본 행사에 참석하기에 앞서 청년들에게 백세희 작가와 나누고 싶은 사연이나 궁금한 점을 설문을 통해서 제출하도록 하였는데, 10명 남짓한 청년들이 제출한 사연을 함께 나누는 시간을 가졌다.

나눔 토크는 청년들의 사연을 진행자가 읽어 주면 작가가 해당 사연에 관한 자신의 의견을 이야기해 주는 방식으로 진행되었다. 청년 한 사람 한 사람이 어느 누구에게도 쉽게 털어 놓을 수 없는 고민을 허심탄회하게 털어놓을 수 있는 귀한 시간이었다. 백세희 작가는 청년들이 가지고 있는 고민에 대하여 자신의 생각과 경험을 진솔하게 나눠 주었다.

서울청년 마음나눔 토크콘서트 포스터 ⓒ 서울시청년활동지원센터

청년의 시기는 인생에서 가장 뜨겁고, 또 그만큼 너무나 바쁘다. 쉴 틈 없이 흘러가는 시간 속에서 이따금 내 마음을 들여다볼 수 있는 시간이 얼마나 될까. 이번 서울청년 마음나눔 토크콘서트를 통해서 바쁜 일상 속에서도 내 마음이 잘 지내고 있는지 안부 인사를 전할 수 있는 귀한 시간을 가질 수 있었다.

백세희 작가에 이어서 5월 20일에는 정신건강의학과 전문의 김지용 원장과의 만남이 기다리고 있다고 한다. 지극히 생산적이고 활동적인 '나'도 좋지만 이런 '나'를 지치지 않게 해줄 '나를 돌아보는 시간', 서울청년 마음나눔 토크콘서트를 놓치지 않길 바란다.

서울청년 마음나눔 토크콘서트 Part.2

○ 일시 : 2023. 5. 20.(토) 14:00
○ 장소 : 서울시 용산구 원효로 97길 15, 용산원효루미니 2층 서울시청년활동지원센터
○ 강연자 : 정신건강의학과 전문의 김지용 원장
○ 신청 : 서울시 공공서비스 예약 ☞바로가기
○ 문의 : 02-6358-0648