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워터슬라이드와 함께하는 '한강 풍덩존' ©백진숙 -
한강의 수질은 안심하고 참여해도 좋을 만큼 깨끗하다. ©백진숙 -
레이저 사격 체험을 위해 부스 앞에 길게 줄을 선 시민들 ©백진숙
건강은 기본, 가족 화목까지 챙겼다! '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제' 내년에 또 봐요
발행일 2025.06.04. 13:44
5월 30일부터 6월 1일까지 뚝섬한강공원에서 제2회 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'가 열렸다. ©백진숙
건강을 위해 노력하고 있는 요즘, 뚝섬한강공원에서 이에 부합하는 행사가 있다는 소식을 접하고 참여해 보았다. 바로 5월 30일부터 6월 1일까지 뚝섬한강공원에서 열린 제2회 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제' 현장이다. ☞ [관련 기사] '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제' 드디어 개막! 부대행사도 풍성
다채로운 활동이 가득했던 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제' 안내 배너 ©백진숙
철인 3종 경기 외에도 볼거리, 체험 거리 풍성
'쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'에서는 철인 3종 경기뿐만 아니라 시민들이 참여할 수 있는 다채로운 활동이 많았다.
시민참여존에서는 레이저 사격, 조정, 뉴 스포츠 등 쉽게 접하기 어려운 다양한 스포츠를 직접 체험할 수 있었다. 서울시민체력장에서는 개별 체력 테스트를 하며 자신의 건강상태를 확인할 수 있었다. 서울시의사회에서 진행한 '운동처방 및 운동 후 통증관리' 코너에서는 단순히 운동에 대해서 뿐만 아니라 운동 후 몸을 정리할 수 있는 내용에 대해 알 수 있었으며, '5.02초'를 맞추는 특별한 활동도 진행되었다.
가장 인기 있었던 활동은 한강풍덩존이었다. 사전 신청으로 참가자를 모집했는데, 쉽게 접할 수 없었던 '한강물 체험'이라는 콘셉트로 진행되었다. 워터슬라이드 타고 한강물에 빠지기, 미끄러운 기둥 건너기 등 한강을 배경으로 한 활동이 흥미로웠다.
체험을 하고 난 한 시민은 "처음에는 한강물이 깨끗하지 않을 거 같다는 생각에 참여를 고민했는데, 막상 참여하고 나니 한강물이 정말 깨끗하다는 것을 몸소 느낄 수 있었다"고 소감을 전하기도 했다.
이 외에도 '쉬엄쉬엄 단오제'에서는 씨름 활동을, '정원과 함께하는 4인 5각' 활동과 문화공연까지 시민들은 '한강 3종'을 주제로 다양한 활동에 참여할 수 있었다.
시민참여존에서는 레이저 사격, 조정, 뉴 스포츠 등 쉽게 접하기 어려운 다양한 스포츠를 직접 체험할 수 있었다. 서울시민체력장에서는 개별 체력 테스트를 하며 자신의 건강상태를 확인할 수 있었다. 서울시의사회에서 진행한 '운동처방 및 운동 후 통증관리' 코너에서는 단순히 운동에 대해서 뿐만 아니라 운동 후 몸을 정리할 수 있는 내용에 대해 알 수 있었으며, '5.02초'를 맞추는 특별한 활동도 진행되었다.
가장 인기 있었던 활동은 한강풍덩존이었다. 사전 신청으로 참가자를 모집했는데, 쉽게 접할 수 없었던 '한강물 체험'이라는 콘셉트로 진행되었다. 워터슬라이드 타고 한강물에 빠지기, 미끄러운 기둥 건너기 등 한강을 배경으로 한 활동이 흥미로웠다.
체험을 하고 난 한 시민은 "처음에는 한강물이 깨끗하지 않을 거 같다는 생각에 참여를 고민했는데, 막상 참여하고 나니 한강물이 정말 깨끗하다는 것을 몸소 느낄 수 있었다"고 소감을 전하기도 했다.
이 외에도 '쉬엄쉬엄 단오제'에서는 씨름 활동을, '정원과 함께하는 4인 5각' 활동과 문화공연까지 시민들은 '한강 3종'을 주제로 다양한 활동에 참여할 수 있었다.
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시민들의 입을 즐겁게 했던 수제닭강정 푸드트럭 ©백진숙 -
젤라또 아이스크림도 인기만점이었다. ©백진숙 -
축제장 안에는 다양한 먹거리도 가득했다. ©백진숙
푸드트럭부터 뚝섬한강공원 근처 맛집에서 할인까지
'축제' 하면 빠질 없는 먹거리가 이번 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'의 재미를 더했다. 수제닭강정, 홍콩 에그와플, 젤라또 아이스크림, 뉴욕 핫도그, 큐브 스테이크까지 다양한 메뉴가 준비되어 있어 한강을 찾은 일반 시민들 역시 함께 즐길 수 있었다. 이번 축제에는 가족들의 참여가 많아 푸드트럭이 즐거움의 중심에 있었다. 맛있는 음식을 함께 먹으며 가족과 함께 소통하고 즐거운 주말을 보내는 모습이었다.
특히 지역경제 활성화를 위해 공공 서울배달앱 '땡겨요'에 대한 홍보를 비롯해 뚝섬한강공원 일대 73개 업소가 참여해 주류를 제외한 음식의 10%를 할인 받을 수 있는 행사까지 진행되었다. 참여업체는 네이버 지도 및 카카오맵을 통해 확인할 수 있었다. ☞ [관련 기사] '쉬엄쉬엄 한강3종 축제' 기간, 10%할인 73곳 맛집지도 공개!
특히 지역경제 활성화를 위해 공공 서울배달앱 '땡겨요'에 대한 홍보를 비롯해 뚝섬한강공원 일대 73개 업소가 참여해 주류를 제외한 음식의 10%를 할인 받을 수 있는 행사까지 진행되었다. 참여업체는 네이버 지도 및 카카오맵을 통해 확인할 수 있었다. ☞ [관련 기사] '쉬엄쉬엄 한강3종 축제' 기간, 10%할인 73곳 맛집지도 공개!
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뚝섬한강공원에서 진행된 초급자 1 수영장 코스 ©백진숙 -
올림픽대교 아래 달리기 초급자 코스 반환점 안내판이 세워져 있다. ©백진숙 -
시원한 한강을 마주하며 함께했던 러닝 코스 ©백진숙
초급자 1코스 참여 후기
건강을 챙기는 데 함께하고자 초급자 1코스에 참여해 보았다. 뚝섬한강공원에서의 200m 수영, 따릉이를 활용한 자전거 10km, 한강길 따라 달리기 5km 코스였다. 초급자 2코스의 경우, 한강에서의 300m 수영, 자전거 10km와 달리기 5km구간으로 진행되었고, 상급자 코스는 한강에서의 수영 1km, 자전거 20km, 달리기 10km로 진행되었다.
한강 수영의 경우 안내를 위해 유경험자만 참여할 수 있었으며, 급수별로 나이 제한을 두어 안전한 참여를 독려했다.
한강 수영의 경우 안내를 위해 유경험자만 참여할 수 있었으며, 급수별로 나이 제한을 두어 안전한 참여를 독려했다.
한강 3종 축제 중 자전거 경기를 위해 따릉이들이 비치되어 있다. ©백진숙
자전거 경기를 위해 서울시공공자전거 서비스인 따릉이가 무상으로 대여되었다. 따릉이로 안전하게 코스를 돌고 반환점에서 제공하는 식수로 목마름을 달랬다. 출발 인원 제한과 사전 안내로 안전하게 참여할 수 있도록 했고, 일반 시민들 역시 불편하지 않게 봉사자들이 애쓰는 모습을 볼 수 있었다.
달리기의 경우 아디다스 러너스들이 함께하며 페이스 조절과 코스 안내를 해주며 러닝에 참여한 시민들을 도왔다. 반환점을 돌고 오는 시민들이 "화이팅"을 외치며 서로를 응원하고 독려하는 모습도 인상적이었다. 꼭 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'에 참여하지 않더라도 일반 시민들 역시 서로를 응원했고, 한강을 이용하는 외국인들도 함께해 서로에게 힘이 되고 웃음을 주는 시간이었다.
달리기의 경우 아디다스 러너스들이 함께하며 페이스 조절과 코스 안내를 해주며 러닝에 참여한 시민들을 도왔다. 반환점을 돌고 오는 시민들이 "화이팅"을 외치며 서로를 응원하고 독려하는 모습도 인상적이었다. 꼭 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'에 참여하지 않더라도 일반 시민들 역시 서로를 응원했고, 한강을 이용하는 외국인들도 함께해 서로에게 힘이 되고 웃음을 주는 시간이었다.
초급자 1코스 완주 후 받은 메달 ©백진숙
초급자 1코스에는 아이들이 응원을 받으며 가족 단위로 즐기는 모습을 많이 볼 수 있었다. 가족의 응원으로 코스를 하나씩 완주하고 즐겁게 소통하며 인증 사진을 찍는 모습을 보니 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'가 '건강'뿐만 아니라 '가족의 화목'까지 챙겨주는 듯했다. 3종 경기 외에도 다양한 체험 부스와 먹거리, 부대행사들이 가득했던 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제', 내년 만남도 기대해 본다.
제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제
○ 누리집 : 쉬엄쉬엄한강3종축제, 인스타그램
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