`건강 찾고 싶은 사람? 저염!`

서울톡톡

발행일 2014.09.05. 09:52

수정일 2014.09.05. 09:52

제3회 건강한 숟가락 젓가락 데이 포스터

[서울톡톡] 서울시는 11일(목) 식품의약품안전처와 함께 '제3회 숟가락 젓가락 데이' 캠페인을 개최한다.

■ 건강한 숟가락 젓가락 데이
서울시는 가락의 모양을 연상하는 숫자 '9'와 젓가락의 모양을 연상하는 숫자 '11'을 이용하여 매년 9월 11일을 올바른 식생활 실천의 날로 지정한 바 있다.

시는 이번 '숟가락·젓가락 데이' 주제를 '건강 찾고 싶은 사람? 저염(低鹽)!!!'으로 정하고 서울의 명소 청계광장에서 시민과 함께하는 다양한 행사가 펼쳐진다.

특히 이번 캠페인은 저염식은 싱거워서 맛없는 밥상이라는 선입견을 가지고 있는 시민에게 맛있는 저염식을 소개하는 다양한 프로그램이 진행될 예정.

행사장에서는 나트륨 함량을 줄인 건강한 제품을 맛볼 수 있으며, 게임 및 퀴즈 등으로 나의 저염 인식지수 등을 체크할 수 있다. 또 건강과 환경오염까지도 막을 수 있는 비법을 공개하는 '친환경 요리파티' 시간도 마련한다.

뿐만 아니라 숟가락·젓가락 데이 및 저염식의 내용을 담은 플래시몹, 택견·마샬아츠(Martial arts)의 합동 퍼포먼스인 저염무사와 고염무사의 대결, 사물놀이 등 흥겨운 공연을 즐길 수 있다.

한편, 서울시는 나트륨 섭취를 줄이고 건강한 밥상을 만들기 위해 온라인 페이스북 '짠돌이 짠순이'(www.facebook.com/lownatrium)를 통해 나트륨 관련 정보 및 저염레시피, 이벤트 등을 주기적으로 제공하고 있다.

■ '제3회 건강한 숟가락 젓가락 데이' 캠페인
○ 주 제 : 건강 찾고 싶은 사람? 저염(低鹽)!
○ 일 시 : 2014. 9. 11(목) 15:00~20:00
○ 장 소 : 청계광장 소라탑 주변
○ 참석대상 : 일반시민 및 근처 직장인, 관광객 등
○ 세부일정