방학 동안 보건소에서 딸아들 건강 챙기자
하이서울뉴스 조미현
발행일 2011.07.27. 00:00
반갑다~, 체중조절 프로그램과 청소년 심리검사도 해주네
대한민국 청소년들은 학년을 막론하고 여름방학에도 바쁘기만 하다. 성적이 잘 안 나오는 과목을 만회할 수 있는 절호의 기회라는 생각에 계획도 많고 포부도 크다. 한편 가족여행이니 어학연수니 캠프니 체험활동이니 공부 외에도 스케줄이 빡빡하다. 하지만 여름이야말로 몸을 추스려야 하는 계절. 그래서 서울의 각 자치구 보건소에서는 방학을 맞은 청소년의 건강관리를 위해 다양한 프로그램을 준비했다.
먼저, 부족한 신체활동과 과다한 영양 공급으로 인한 비만 및 대사증후군 예방을 위한 프로그램을 신설한 곳이 눈에 띈다. 대표적인 곳이 서초구 보건소. 경도 비만 초등학교 고학년 학생 100명을 대상으로 식이 조절 및 체중조절 체조 프로그램인 '배 쏘옥~ 키 쑤욱~'을 실시한다. 도봉, 강북, 성북, 강동구의 4개 보건소에서는 19개 지역아동센터 아동 600명을 대상으로 영양교육을, 관악구 보건소에서는 지역아동센터 방과후 공부방 아동들을 위한 영양, 비만, 위생, 조리실습 등을 실시한다.
금천, 종로, 동작 등의 보건소에서는 정신건강에 어려움을 겪는 청소년을 위한 프로그램도 진행한다. 특히 금천구는 관내 초·중·고교생을 대상으로 매주 월요일에 청소년 심리검사를 실시하고 매월 넷째주 금요일에는 심리검사 결과를 바탕으로 소아정신과 전문의가 정신건강 상담을 실시할 계획이다. 종로구 보건소에서는 청소년자원봉사단을 모집하여 정신질환 바로알기 교육 및 자원봉사활동을 통하여 정신질환자의 편견 해소 및 정신장애인과 함께 하는 사회통합을 배우는 기회도 마련한다. 동작구 정신보건센터에서는 정신질환을 앓고 있는 관내 청소년 8명을 대상으로 자신감 회복과 대인 관계 증진을 위한 프로그램 '너와 나 우리 또래'를 실시한다.
청소년 금연교실과 치아건강프로그램 등 지역별 특화 서비스를 찾아라
청소년기 건강 이상을 조기발견할 수 있도록 건강검진 및 건강 예방 교실을 시행하는 곳도 있다. 특히 서초구는 '취약아동 건강UP 프로젝트' 일환으로 굿네이버스와 협력하여 여름방학교실을 개최하여 건강검진 및 정신건강검사를 시행한다. 이밖에도 관악구 청소년 'Health up교실', 마포구 '헬스업 자원봉사교실'은 청소년의 성, 인터넷중독 및 스트레스 관리, 약물오남용, 금연, 절주, 영양, 운동 등 평생건강을 모토로 다양한 프로그램을 제공한다. 한편 관악구 보건소에서는 청소년 식품위생감시원 활동체험을 통하여 자라나는 청소년들로 하여금 식품위생에 대한 중요성과 보건의식 수준을 향상시키는 기회를 제공하는데 참가자들이 의외로 재미있어 한다.
청소년 금연 교실, 치아 건강 프로그램 등 특화된 서비스를 제공하는 보건소도 있다. 관악구에서는 청소년 흡연 학생뿐만 아니라 비흡연 학생까지 포함해서 청소년기 흡연의 위험과 금연 교육을 포함한 푸른 청소년 금연교실을 실시한다. 강서구에서는 관내 초등학교 학생을 대상으로 8월 17일부터 19일까지 구강교육 및 플러그 체크, 지점토 치아모형 만들기 등을 통해 청소년기 치아건강 관리 체험 프로그램을 실시하고, 영등포구에서는 청소년기에 유병율이 높은 척추측만증 예방을 위해 전문 검진 및 예방 체조 교육을 실시한다.
방학을 맞아 온가족이 함께하는 가족 웰빙프로그램을 자치구별 특화된 서비스로 제공하는 자치구도 있다. 거의 모든 자치구에서 실시하는 토요 가족구강보건교실, 한가족 걷기, 가족비만탈출을 위한 가족운동교실, 아동 청소년 가족을 위한 가족상담 등 다양한 프로그램으로 자치구별 쾌적한 환경과 다양하고 재미있는 프로그램을 마련하여 시민들에게 제공하고 있다. 이밖에도 각 지역 보건소 홈페이지를 잘 살펴본다면 지역별로 특화된 프로그램이 많이 있다. 사이트에서 일단 일정을 확인한 뒤 전화로 예약하여 참가할 수 있다.
문의: 복지건강본부 보건정책과 02) 3707-9283
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