서울광장에서 운동하고 모닥불 불멍까지! '2025 서울헬스쇼'

발행일 2025.05.16. 09:00

수정일 2025.05.16. 10:30

5월 13일부터 15일까지 서울광장에서 열린 '2025 서울헬스쇼' 현장 모습 ©노윤지

5월 13일부터 15일까지 서울광장에서 열린 '2025 서울헬스쇼' 현장 ©노윤지

매년 새해가 되면 꼭 다짐하는 것 중 하나가 꾸준히 운동하며 건강을 챙기기이지만, 꾸준히 하는 것이 항상 어렵다. 하지만 일주일에 3~4일은 시간을 내서라도 걷기 위해 노력을 하고 있다. 이렇게 요즘 건강에 대해 신경을 많이 쓰는 사람들이 늘어나고 있다. 손목닥터 9988도 꾸준히 하고 있으며 하루 동안 얼마나 움직였는지 매일 체크하는 게 일상이 되었다. 건강이 우리 생활에 깊숙하게 스며들고 있으며 지금은 병원, 의료 등 메디컬 영역뿐 아니라 스포츠, 웰빙, 건강식품, 스마트 헬스케어 등 최신 트렌드의 중심에 있다.

올해로 3회째를 맞이한 '2025 서울헬스쇼'에서는 대한민국 헬스케어 업계의 흐름을 살펴볼 수 있었으며, 행사 첫날 저녁에 진행된 <도심 속 릴렉스 불멍 타임>에도 직접 참가했다. ☞ [관련 기사] 모여라~ '운동하는 서울광장'으로! 퇴근길 활력 충전

'2025 서울헬스쇼'는 올해로 3회째를 맞이했다. ©노윤지

행사 첫날 단체 줄넘기 프로그램이 진행됐다. ©노윤지

부스에서 체험 이벤트를 즐길 수 있었다. ©노윤지

시민들이 행사장 내 다양한 프로그램을 즐기고 있다. ©노윤지

'2025 서울헬스쇼'는 건강에 대한 다양한 분야의 최신 트렌드를 살펴볼 수 있는 도심 속 건강 축제이다. 5월 13일부터 15일까지 3일간 서울광장에서 개최되며 다양한 체험 프로그램과 부스 관람을 할 수 있어 직장동료, 가족, 커플 단위로 많이 찾았다.

행사 첫날에는 개막식을 시작으로 12시부터 단체 줄넘기가 진행되었다. 점심시간이라 인근 직장인들이 많이 참여하였으며, 가족, 친구끼리 참여한 팀도 보였다. 다 함께 발 맞춰 호흡하며 단체로 줄넘기하는 모습에 지나가는 시민들도 발걸음을 멈춰 함께 응원을 해주기도 했다. 아슬아슬하게 줄을 넘는 모습에 다들 즐거운 분위기였다.

그늘막 아래에 의자, 빈백이 있어 잠깐 쉬어갈 수 있도록 마련되어 있다. ©노윤지

서울광장을 둘러싸는 다양한 기업 부스에서 이벤트에 참여하는 모습 ©노윤지

직접 나의 건강에 대해 체크 해볼 수도 있다. ©노윤지

스탬프 투어에 참여하여 여러 가지 선물을 받을 수도 있다. ©노윤지

넓은 서울광장 한가운데에는 빈백이 준비되어 있어 많은 시민들이 편하게 기대어 휴식을 취하거나 이야기를 나누고 있었다. 파라솔과 의자도 있어 햇빛을 피해 그늘에서 잠시 쉴 수 있어 좋았다.

서울광장을 둘러싸는 여러 기업 부스에서 즐기는 체험 이벤트도 다양했다. 이벤트에 참여하면 각 기업에서 준비한 상품을 나눠 주었고, 시민들은 참여를 위해 길게 줄을 서기도 했다. 스탬프 투어도 함께 진행되어 경품을 받을 수 있는 기회도 제공되었다. 스탬프 투어 마크가 부착되어 있는 부스를 방문해 스탬프를 찍고 용지를 제출하면 현장에서 선물을 받을 수 있어 많은 시민들이 참여했다.

행사 첫날 저녁 8시 30분에는 <도심 속 릴렉스 불멍 타임>이 진행되었다. ©노윤지

많은 시민들이 <도심 속 릴렉스 불멍 타임>에 참여하기 위해 빈백에 앉아 있다. ©노윤지

시민들이 스크린 속 모닥불을 바라보며 하루를 마무리하고 있다. ©노윤지

도심 한복판인 서울광장에서 불멍을 할 수 있는 이색적인 행사이다. ©노윤지

첫날 저녁 8시 30분에 진행되는 <도심 속 릴렉스 불멍 타임>을 사전신청하여 참여했다. 해가 저물고 어둑어둑해진 서울광장에서 큰 스크린에 모닥불 화면을 띄어 준다. 또 풀벌레 소리, 장작 타는 소리 등의 ASMR 덕분에 편하게 모닥불을 바라보며 들을 수 있는 소리로 집중력을 더욱 높여주었다. 늦은 저녁시간에 시작된 행사라 바쁜 하루를 마무리하기에는 아주 좋은 프로그램이었다. 도심 한복판인 서울광장에서 불멍을 할 수 있어 새로운 경험이 되었고, 한 시간 동안 온전히 나에게 집중할 수 있는 시간이라 좋았다.