가끔 엄마도 쉬고 싶을 때 '서초엄마힐링센터' 추천
발행일 2022.11.10. 13:35
'서초엄마힐링센터'의 쾌적한 실내 모습 ©전주영
아이를 키우다 보면 많은 일이 발생한다. 갓난아기는 잠깐이라도 한눈을 팔면 다칠 수 있기에 온 신경을 쏟아야 하고, 아이가 자신의 감정을 스스로 말할 수 있을 때까지는 곁에서 지켜보며 아이의 상태를 확인해야 하며, 아이 혼자 스스로 용변을 볼 수 있을 때까지는 어른의 도움이 항시 필요하다.
눈에 넣어도 안 아플 아이지만, 온종일 아이 곁에서 아이 위주로 생활하다 보면 때로는 지치게 된다. 육아하는 사람에게도 가끔 혼자만을 위한 시간이 필요하다. 주 양육자가 행복해야 아이도 행복하게 자라게 할 수 있으니까.
아직은 주 양육자가 엄마인 시대에 육아하는 엄마들을 위한 힐링센터가 있다고 하여 방문해 보았다. 서초구가족센터에서는 서초구에 거주하는 엄마들을 대상으로 몸과 마음이 쉴 수 있는 공간을 운영하고 있다. 내곡동에 자리한 ‘서초엄마힐링센터’이다.
눈에 넣어도 안 아플 아이지만, 온종일 아이 곁에서 아이 위주로 생활하다 보면 때로는 지치게 된다. 육아하는 사람에게도 가끔 혼자만을 위한 시간이 필요하다. 주 양육자가 행복해야 아이도 행복하게 자라게 할 수 있으니까.
아직은 주 양육자가 엄마인 시대에 육아하는 엄마들을 위한 힐링센터가 있다고 하여 방문해 보았다. 서초구가족센터에서는 서초구에 거주하는 엄마들을 대상으로 몸과 마음이 쉴 수 있는 공간을 운영하고 있다. 내곡동에 자리한 ‘서초엄마힐링센터’이다.
서초구 엄마들에게 휴식 공간을 제공하는 '서초엄마힐링센터' 입구 ©전주영
문을 열고 내부에 들어서자, 화이트톤의 인테리어가 따뜻하고 포근하게 느껴졌다. 서초엄마힐링센터 내부에는 힐링이 필요한 엄마들을 위한 다양한 공간이 준비되어 있었다. 편안한 의자와 테이블이 있어 혼자 독서를 해도, 뜻이 맞는 친구와 대화를 나누어도 좋을 공간이다. 아이를 키우며 지쳤을 몸과 마음의 긴장을 풀 수 있도록 안마의자도 두 대 준비되어 있었다. 안마의자의 경우 네이버 예약을 통해 예약 후 사용할 수 있다.
네이버 예약을 통해 예약 후 사용 가능한 안마의자 ©전주영
수유실. 편안한 수유를 위해 내부엔 아기 침대와 모빌도 갖춰 놓았다. ©전주영
서초엄마힐링센터는 미취학아동은 엄마와 함께 동반 입장할 수 있다. 수유하는 엄마를 위한 수유실도 마련되어 있었고, 엄마가 휴식을 취하는 동안 아이가 지루하지 않도록 아이를 위한 책과 동화 속 주인공으로 변신할 수 있는 귀여운 옷들도 구비되어 있었다.
미취학아동도 엄마와 함께 올 수 있다. 엄마가 쉬는 동안 아이가 즐길 수 있는 공간 ©전주영
아이들의 눈높이에 맞춘 흥미로운 책들이 준비되어 있다. ©전주영
서초엄마힐링센터에는 엄마들이 무료로 이용할 수 있는 공간 외에도 다양한 프로그램을 진행하고 있다. 여가·문화 프로그램을 통해 엄마들이 함께 소통하고 이야기를 나누며 스트레스를 해소하는 프로그램인 ‘마마톡’, 가족 내 대화법 및 스트레스 다스리는 법을 살필 수 있는 특강 ‘마음 살피기’, 엄마 개인·가족·친구 단위로 사진을 찍으며 추억을 남기는 프로그램 ‘마마스드림 스튜디오’, 전문적인 요리를 배우고 가정에서 활용해 볼 수 있는 프로그램 ‘엄마의 부엌 소개’ 등 다채롭게 준비되어 있다.
서초엄마힐링센터 내부에서는 음식물 섭취가 불가하나 물이나 커피, 차는 마실 수 있으니 텀블러를 지참하면 좋다.
서초엄마힐링센터 내부에서는 음식물 섭취가 불가하나 물이나 커피, 차는 마실 수 있으니 텀블러를 지참하면 좋다.
함께 모여 이야기를 나누기도 하고, 요리도 배울 수 있는 공간 ©전주영
음식물 섭취는 불가하지만, 커피를 제공하고 있으니 텀블러를 지참하면 좋겠다. ©전주영
육아는 단숨에 끝낼 일도 아니고, 혼자서 할 수 있는 일도 아니기에 내가 원하는 방향으로 풀리지 않을 때도 많다. 그럴 땐 혼자 너무 힘들어 하지 말고, 서초엄마힐링센터에서 잠깐의 휴식을 취하며 기운을 북돋우면 좋겠다. 내 마음을 이해하고 읽어주는 육아 동지가 있다면, 육아가 힘들지만은 않을 것이다.
육아하는 엄마들이 서초엄마힐링센터를 통해 잠깐이라도 일상을 벗어나 휴식을 취하고 스트레스를 해소하여 더욱 더 건강한 육아를 할 수 있길 응원한다. 예약없이 방문해도 되지만, 네이버 예약을 통해 방문하면 더욱 편하게 센터를 이용할 수 있다.
육아하는 엄마들이 서초엄마힐링센터를 통해 잠깐이라도 일상을 벗어나 휴식을 취하고 스트레스를 해소하여 더욱 더 건강한 육아를 할 수 있길 응원한다. 예약없이 방문해도 되지만, 네이버 예약을 통해 방문하면 더욱 편하게 센터를 이용할 수 있다.
'서초엄마힐링센터'의 운영시간 ©전주영
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