몸도 마음도 건강하게! 도심 속 힐링센터 '건강힐링문화관'
발행일 2021.03.22. 13:45
양천구 신정 1-1구역에 위치한 ‘건강힐링문화관’ 전경 ⓒ박분
편백나무로 만든 방에서 족욕과 사우나를 즐기고 명상으로 심리치유도 받을 수 있는 힐링쉼터가 서울 도심 속에 탄생했다. 지난 3월 3일 개관한 ‘건강힐링문화관’이 그곳이다.
양천구 신정 1-1구역에 위치한 이곳은 지하 2층에서 지상 3층 규모로 힐링 문화시설뿐 아니라 체육관과 모자건강증진센터, 어린이집, 우리동네키움센터 등이 함께 자리한 복합문화시설이다.
일상에 지친 몸과 마음을 건강하게 돌볼 힐링문화시설은 2층과 3층에 자리했다. 힐링문화시설의 주요공간은 힐링치유방과 명상실, 힐링쉼터 등이다.
양천구 신정 1-1구역에 위치한 이곳은 지하 2층에서 지상 3층 규모로 힐링 문화시설뿐 아니라 체육관과 모자건강증진센터, 어린이집, 우리동네키움센터 등이 함께 자리한 복합문화시설이다.
일상에 지친 몸과 마음을 건강하게 돌볼 힐링문화시설은 2층과 3층에 자리했다. 힐링문화시설의 주요공간은 힐링치유방과 명상실, 힐링쉼터 등이다.
편백나무향이 가득한 '힐링치유방'의 모습 ⓒ박분
원적외선이 나오는 건식 편백 사우나 내부 모습 ⓒ박분
편백나무향이 가득한 곳은 심신의 피로를 풀 수 있게 꾸며놓은 ‘힐링치유방’이다.
2층에 자리한 널찍한 공간에는 건식 편백 족욕기와 건식 편백 사우나, 황토 매트 등이 마련돼 있다. 넓은 유리창으로 충분한 햇빛이 들어와 실내는 쾌적한 느낌이다.
면역력 강화와 피로회복에 도움이 되는 풋스파(족욕)와 편백 사우나는 저렴한 가격으로 누구나 부담 없이 이용할 수 있다. 건강힐링문화관 홈페이지에서 프로그램 수강신청 후 이용가능하다. 1회 이용시간 40분으로 제한 운영한다.
2층에 자리한 널찍한 공간에는 건식 편백 족욕기와 건식 편백 사우나, 황토 매트 등이 마련돼 있다. 넓은 유리창으로 충분한 햇빛이 들어와 실내는 쾌적한 느낌이다.
면역력 강화와 피로회복에 도움이 되는 풋스파(족욕)와 편백 사우나는 저렴한 가격으로 누구나 부담 없이 이용할 수 있다. 건강힐링문화관 홈페이지에서 프로그램 수강신청 후 이용가능하다. 1회 이용시간 40분으로 제한 운영한다.
명상과 요가 등의 힐링프로그램을 진행하는 ‘명상실' ⓒ박분
3층에는 명상실, 힐링쉼터, 강의실, 다목적실 등 힐링문화시설이 자리했다. 목재로 만든 육중한 문을 밀고 들어서면 너른 바닥에 놓인 매트가 보이는 방은 ‘명상실’이다. 바닥에 놓인 매트 위로 구름을 연상케 하는 천장의 모습이 압권이다.
외부의 소음이 차단된 이곳에서는 내면에 집중할 수 있는 명상과 요가, 퇴근 후 마음챙김 등의 힐링프로그램을 진행한다.
외부의 소음이 차단된 이곳에서는 내면에 집중할 수 있는 명상과 요가, 퇴근 후 마음챙김 등의 힐링프로그램을 진행한다.
다양한 힐링프로그램을 진행하는 강의실 ⓒ박분
강의실과 다목적실에서도 필로테라피, 힐링가드닝 등 심리를 치유하는 다양한 힐링프로그램을 진행한다. 역시 건강힐링문화관 홈페이지에서 프로그램 수강신청 후 이용가능하다. 건강힐링문화관은 당분간 코로나19로 인한 거리 두기 단계를 준수해 이용 인원을 제한한다.
푸른 식물로 가득한 곳은 ‘힐링쉼터’, 차와 음악을 즐기는 공간이다 ⓒ박분
힐링쉼터에서 볼 수 있는 다양한 책들 ⓒ박분
입구에서부터 푸른 식물로 가득한 곳은 ‘힐링쉼터’로 이름 지어진 라운지 공간으로 차와 음악을 즐길 수 있다. 벽면을 가득 채운 푸른 잎들은 모두 살아있는 식물들로 채워진 ‘그린월’이다. 조용히 귀 기울여 들으면 그린월에 물을 공급하는 소리가 마치 시냇물 소리처럼 들려온다. 소설과 잡지 등 다양한 도서도 구비돼 있어 책과 함께하는 힐링의 시간을 가져도 좋을 것 같다.
건강힐링문화관 2층에 있는 야외 휴식공간 ‘힐링가든’ ⓒ박분
바깥 공기를 마실 수 있는 야외 휴식공간인 ‘힐링가든’도 있다. 파라솔과 썬텐 의자를 갖추고 있어 날 좋은 날 햇볕을 쬐기에 안성맞춤인 곳이다.
전혀 예상치 못한 힐링공간은 또 있다. 다름 아닌 비상계단이다. ‘힐링계단’이라는 이름을 붙인 비상계단으로 들어서면 숲속 풍경이 펼쳐지면서 맑은 새소리도 들려 마치 숲속에 온 듯하다. 시각과 청각 효과를 이용한 아이디어가 새롭다. 건강힐링문화관이 코로나19 장기화로 지친 시민들에게 힐링과 치유의 공간이 되길 바란다.
전혀 예상치 못한 힐링공간은 또 있다. 다름 아닌 비상계단이다. ‘힐링계단’이라는 이름을 붙인 비상계단으로 들어서면 숲속 풍경이 펼쳐지면서 맑은 새소리도 들려 마치 숲속에 온 듯하다. 시각과 청각 효과를 이용한 아이디어가 새롭다. 건강힐링문화관이 코로나19 장기화로 지친 시민들에게 힐링과 치유의 공간이 되길 바란다.
숲속 풍경이 펼쳐지는 ‘힐링계단’ 모습 ⓒ박분
■ 건강힐링문화관
○ 위치 : 서울 양천구 남부순환로83길 54
○ 대중교통 : 지하철 2호선 신정네거리역 1번 출구 도보로 15분 거리
○ 운영시간 : 월~금요일 : 10:00~21:00 , 토요일 13:00~17:00 (휴관일: 일요일, 법정공휴일)
○ 힐링치유방 : 풋스파, 사우나 예약 후 이용 (한달 2만 원 , 1회 3,000원)
○ 힐링프로그램 : 음악명상, 리커버링 발레, 퇴근후 마음챙김 등 운영 (비용 상이)
○ 시설예약·수강신청 : 홈페이지 https://www.yangcheon.go.kr/healing/healing/main.do
○ 문의 : 02-2084-5485
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