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얼굴의 움직임만으로 현재 심리 상태를 진단할 수 있는 마인드인 체험 중 -
쉽고 빠르게 마인드인 진단 결과를 알 수 있다.
시간 없다는 핑계는 그만~ 지하철역에서 운동하자! '펀스테이션' 3곳
내 손안에 서울
발행일 2025.07.07. 15:04
올해 활동중인 1,620명 서울시민기자가 ‘서울구석구석’ 숨은 명소들을 찾아 소개해 드립니다! 그 첫 번째로 서울시민이 가장 많이 오가는 ‘지하철역’, 그 중에서도 운동을 하며 일상에 활력을 불어넣을 수 있는 이색 지하철역 ‘펀스테이션’ 3곳을 찾아가 봅니다.
① 가장 최근에 생긴 7호선 먹골역 '스마트무브 스테이션'
건강관리도, 운동도 맞춤형으로 스마트하게~
건강관리도, 운동도 맞춤형으로 스마트하게~
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최첨단 AI 기반 헬스 케어 서비스 시설을 갖추고 있어
개인 맞춤형 건강 관리를 할 수 있어요! ”
스마트 AI 시대, 건강도 스마트하게 관리해야죠. 올해 6월, 7호선 먹골역에 조성된 펀스테이션 3호 ‘스마트무브 스테이션’은 IT 기반의 최첨단 장비로 개인 맞춤형 건강 측정과 운동 처방이 가능한 공간입니다. 지하철역을 오가며 나의 건강 상태를 알아보고 내게 맞는 운동을 할 수 있으니 그야말로 스마트한 운동 공간입니다.
개인 맞춤형 건강 관리를 할 수 있어요! ”
마치 도로를 달리는 듯한 몰입감을 제공하는 ‘사이클 스튜디오’
파크 골프를 즐길 수 있는 ‘디지털 운동 공간’
내부로 들어서면 ▲건강과 심리 상태를 측정할 수 있는 ‘스마트 측정공간’, ▲스마트 운동기구를 통해 개인별 맞춤 운동이 가능한 ‘퍼스널핏 스튜디오’, ▲다양한 난이도와 코스를 제공하는 ‘사이클 스튜디오’, ▲파크 골프 등 VR 기반 다양한 디지털 운동을 할 수 있는 ‘디지털 운동공간’ 등 총 4개의 특화존을 만날 수 있어요. 운동 종류와 목적에 따라 공간과 프로그램을 차별화했고, 탈의실도 갖추고 있어 이동 중에 가볍게 들러 운동하기에도 좋아요.
스마트 운동기구를 통해 내게 맞는 운동을 할 수 있는 ‘퍼스널핏 스튜디오’
영상을 통해 운동기구 사용법을 보면서 운동할 수 있다.
6월 개관 후 약 3개월간의 시범운영 기간에는 모든 프로그램이 무료이며, 9월부터 일부 프로그램에 한해 유료로 운영 예정이라고 하니 서둘러 방문해 보세요. 스마트 측정은 스마트무브 스테이션 누리집을 통해 사전 예약으로 이용할 수 있고, 그 외 프로그램은 현장에서 참여 가능합니다.
먹골역 스마트무브 스테이션 이용후기
② 러너들의 성지, 5호선 여의나루역 ‘러너 스테이션’
요즘 인기 많다는 달리기 도전해 볼까? 러너 초보자도 환영!
요즘 인기 많다는 달리기 도전해 볼까? 러너 초보자도 환영!
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운동화만 있으면 달릴 준비 완료!
러닝을 위한 편의시설과 다양한 프로그램 가득한 러닝 특화 공간이에요. ”
요즘 러닝에 진심인 분들이 참 많죠. 몇 년 전부터 불기 시작한 러닝 열풍을 타고 지난해 5월 지하철 5호선 여의나루역(B1층~M1층)에 개관한 펀스테이션 1호 ‘러너 스테이션’이 서울 러너들의 성지로 떠올랐는데요. 기획 단계부터 러닝 전문가와 러닝 크루들의 의견을 반영해 설계된 러닝 특화 공간인 만큼 운동화만 있으면 언제든 달리기 좋습니다. 러닝을 위한 편의시설과 다양한 프로그램 가득한 러닝 특화 공간이에요. ”
무동력 트레드밀을 갖춘 B1층 베이스캠프에서는 전문 코치에게 러닝 자세를 배울 수 있다.
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여의나루역 러너스테이션 내 탈의실 -
요가 매트, 폼롤러, 스트레칭 밴드 등이 있어 러닝 전 준비운동을 할 수 있다. -
B1층 베이스캠프에는 탈의실과 파우더룸, 수유실, 신발소독·살균기 등이 있다. -
물품보관함은 B1층에 16개, M1층에 42개 등 다수 비치돼 있다.
러닝 트랙을 연상시키는 여의나루역 2번 출구
여의도한강공원으로 바로 이어지는 ‘여의나루역 2번 출구’는 요즘 러닝 트랙을 연상시키는 디자인으로 러너들의 포토존으로 떠오르고 있습니다. 어때요? 보기만 해도 달리고 싶은 욕구가 마구 생기는 거 같지 않나요?
러너스테이션에서는 전문 코치와 함께 하는 러닝 클래스, 매번 다른 주제의 러닝 이벤트, 러닝 외에도 요가, 피트니스 등 다양한 운동 프로그램을 운영하고 있으니, 주저 말고 참여해 보세요. 모든 프로그램은 러너스테이션 누리집을 통해 신청할 수 있습니다. 달리고 싶다면, 지금 바로 러너스테이션으로 출발!
러너스테이션에서는 전문 코치와 함께 하는 러닝 클래스, 매번 다른 주제의 러닝 이벤트, 러닝 외에도 요가, 피트니스 등 다양한 운동 프로그램을 운영하고 있으니, 주저 말고 참여해 보세요. 모든 프로그램은 러너스테이션 누리집을 통해 신청할 수 있습니다. 달리고 싶다면, 지금 바로 러너스테이션으로 출발!
여의나루역 러너스테이션 이용후기
③ 몸짱 되고 싶은 분 손! 뚝섬역 ‘핏 스테이션’
지하철역이 헬스장이 되었다?! 시간·동선 절약 최고!
지하철역이 헬스장이 되었다?! 시간·동선 절약 최고!
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지하철역에 생긴 헬스장 ‘핏스테이션’에선
그룹 PT, 운동 커뮤니티 참여가 가능해요. 출퇴근길 짬내서 운동하기 참 좋아요. ”
그룹 PT, 운동 커뮤니티 참여가 가능해요. 출퇴근길 짬내서 운동하기 참 좋아요. ”
펜싱훈련장으로 활용되다 운영이 종료된 공간에 뚝섬역 ‘핏스테이션’을 새롭게 조성했다.
혼자보다는 함께 운동하는 즐거움을 누리고 싶은 분들이라면 지난해 12월 지하철 2호선 뚝섬역에 문을 연 ‘핏 스테이션(FitStation)’을 추천합니다. 공공 주도로 운영되는 다른 펀스테이션과 달리, 이곳은 민간 트레이닝 브랜드가 임대해 피트니스 공간으로 운영하고 있는데요, 평일 6시부터 21시(토요일 10시~13시, 일요일 휴무)까지 이용할 수 있어 출퇴근이나 등하교 시 이용하기 좋습니다.
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30명이 그룹 PT를 할 수 있을 정도로 넓은 운동 공간을 갖추고 있다. -
앱을 통해 시간대별로 예약을 한 뒤 그룹으로 운동하는 방식으로 이용할 수 있다.
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근력운동을 할 수 있는 덤벨 등 다양한 운동 기구를 갖추고 있다. -
유산소 운동을 할 수 있는 로잉머신
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랜드마인 기구를 이용해 운동 중인 모습 -
TRX 운동
30명 정도 그룹 트레이닝을 하거나 동물의 움직임을 모방한 운동 ‘애니멀 플로우’, 누구나 무담없이 할 수 있는 ‘맨몸 운동’, 호신술 기술까지 체험해 볼 수 있는 ‘무도클래스’ 등 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 혼자하는 운동보다 여럿이 하는 운동이 즐거운 분, 출퇴근길에 운동을 계획하는 분들게 추천합니다.
뚝섬역 핏스테이션 이용후기
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