건강한 삶을 디자인해요! 먹골역 '스마트무브 스테이션' 개관

발행일 2025.06.26. 13:00

수정일 2025.06.26. 15:41

‘펀 스테이션’ 3호 ‘스마트무브 스테이션’에서 파크 골프를 즐기는 시민 ©홍지영

서울시와 서울교통공사가 시민들이 일상에서 운동을 즐길 수 있도록 지하철역을 생활 스포츠의 허브로 만들 계획이다. 이를 위해 운동 테마 ‘펀 스테이션(Fun Station 맞춤형 운동)’ 사업을 지속적으로 확대해 나갈 예정이다. 지하철역에 개인 맞춤형 IT기반 최첨단 장비로 직장인들이나 동네 주민들이 출근 전과 퇴근 후 운동에 초점을 맞추고 있다. 아침 운동을 한 뒤에 출근을 하고 퇴근 후에도 운동을 하며 몸을 푼 뒤에 귀가한다는 것이다. 대단한 프로젝트다.

스마트무브 스테이션 내부에 부착된 펀 스테이션 홍보 자료 ©홍지영

지하철역 펀 스테이션 1호는 2024년 5월 21일 지하철 5호선 여의나루역에 러너 스테이션(Runner Station)이 설치되었고, 2호는 2024년 12월 16일 지하철 2호선 뚝섬역에 핏 스테이션(Fit Station)이 설치되었다. 3호는 2025년 6월 9일 지하철 7호선 먹골역에 스마트무브 스테이션(Smart Move Station)이 설치되어 운영 중이다. 서울시에서는 장기적으로 10호까지 펀 스테이션을 개관, 운영한다는 계획이다. ☞ [관련 기사] 운동하러 지하철역 가요! 7호선 먹골역에 펀스테이션 3호 개관

펀 스테이션 중 제일 먼저 개관한 1호 여의나루역 ‘러너 스테이션’은 여의도 한강공원을 찾은 사람들이 생활 체육으로 조깅과 러닝을 즐길 수 있는 공간이다. 여의나루역 2개 층의 일부 공간을 활용해 운영되고 있다.

‘러너 스테이션’에는 물품보관함(58개), 탈의실, 파우더룸 등 각종 편의 시설과 러닝 관련 체험을 편하게 할 수 있는 공간이 갖춰져 있다. 베이스 캠프 입구에는 신발 소독을 할 수 있는 살균기가 있고 탈의실 및 파우더룸이 있어 러너들이 편하게 옷을 갈아입고 달리기를 시작할 수 있다.

2호 핏 스테이션 홍보 현판(오른쪽)과 무료 체험 안내문 ©홍지영

2호선 뚝섬역에 설치된 2호 ‘핏 스테이션’은 과거 뚝섬역 내부에 펜싱 훈련장으로 운영되었던 공간이 2022년에 폐쇄되고 건강한 삶을 추구하는 시민들의 관심과 수요를 반영해 운동 커뮤니티 공간으로 재탄생한 것이다. 여의도 1호 러너 스테이션이 서울시에서 운영하는 행정 주도의 공간인 반면, 2호 핏 스테이션은 민간에게 위탁하여 운영하고 있다. 핏 스테이션의 운영시간은 평일 오전 6시부터 오후 8시 30분까지다.

민간이 직접 임대해 운영하는 2호 뚝섬역 핏 스테이션 체험관 내부 ©홍지영

핏 스테이션은 2호선 뚝섬역 지하철 역사 개찰구 바로 옆 공간에 깔끔한 모습으로 자리 잡고 있다. 지난 6월 18일 아침 7시 30분 출근 시간에 맞춰 현장을 취재하기 위해 찾아갔더니 많은 사람들이 열심히 운동하고 있었다. 체지방을 줄이고 근력과 자신감을 키우는 맞춤 운동을 이어갈 수 있는 곳이다. 바쁜 하루를 보내는 현대인들이 건강을 챙기기란 쉽지 않다. 하지만 이곳에서 몸을 가볍게 풀고 기분까지 상쾌하게 만들 수 있다.

2호 핏 스테이션 체험관 내부에서 열심히 운동하는 모습을 볼 수 있다. ©홍지영

취재를 위해 핏 스테이션 내부에 들어가서 바코드를 찍었더니 ‘핏 스테이션 이런 점이 좋았어요’란에 39명이 참여해서 다음과 같이 답변한 내용을 볼 수 있었다.

“친절해요 34명, 수업이 체계적이에요 30명, 시설이 깔끔해요 30명, 자세를 깔끔하게 봐 주세요 26명, 공간이 넓어요 12명, 가격이 합리적이에요 11명, 선생님 실력이 좋아요 11명, 맞춤 케어를 잘해줘요 9명, 기구가 다양해요 7명, 상담이 자세해요 6명, 사워실이 잘되어 있어요 3명, GX(그룹운동)가 다양해요 2명”

핏 스테이션에서 ‘운동을 한 후 6개월 만에 신체 분석을 했더니 이런 결과가 나왔어요(2024년 6월 3일 시작, 2024년 12월 21일 분석)’라고 답변한 내용이다.

“체중이 68.9kg에서 53.0kg으로 17kg 감량, 골격 근량이 22.9kg에서 23kg으로 0.4kg 증가, 체지방량이 27.7kg에서 10.7kg으로 17kg 감량”

핏 스테이션에서 ‘운동을 한 후 4개월 만에 신체 분석을 했더니 이런 결과가 나왔어요(2024년 9월 20일 시작, 2025년 1월 10 분석)’라고 답변한 내용이다.

“체중이 59.9kg에서 51.2kg으로 8.7kg 감량, 골격 근량이 21.9kg에서 21.8kg으로 0.1kg 감소, 체지방량이 20.0kg에서 11.2kg으로 8.8kg 감량”

앞서 소개한 3가지 사례는 2호 핏 스테이션 체험관에서 시민 누구나 볼 수 있다. 서울시가 시민 홍보용으로 바코드에 우수 사례를 선정해 올려둔 것인데, 그 운동 효과가 상당하다.

지난 6월 9일에 문을 연 ‘펀 스테이션’ 3호 ‘먹골역 스마트무브 스테이션’ ©홍지영

다음은 6월 9일 7호선 먹골역 지하 1층에 개장한 ‘펀 스테이션’ 3호 ‘먹골역 스마트무브 스테이션’ 현장을 찾아갔다. 당연히 1호와 2호와 같이 출근 전에도 문을 열 것이라고 판단하고 출근 시간에 맞춰 7시 30분에 찾아갔더니 문이 닫혀 있었다. 무료 운영 기간인 8월 11일까지는 오전 10시부터 개방하고 저녁에도 오후 8시까지만 운영한다는 것이다.

3호 스마트무브 스테이션 운영시간은 오전 10시부터 오후 8시까지다. ©홍지영

지난 6월 9일 오후 1시에 다시 체험관 현장을 찾아갔다. 3호 스마트무브 스테이션은 자전거와 운동기구 그리고 파크 골프 연습장으로 분리되어 있다. 개관한 지 얼마 안 되어 한가한 분위기였다. 이번에 문을 연 스마트무브 스테이션은 지하철 이용객은 물론 지역 주민의 스마트한 건강 관리를 위해 조성된 곳으로 IT 기반 최첨단 장비로 개인 맞춤형 건강 측정과 운동 처방 등이 가능한 것이 특징이다.

3호 스마트무브 스테이션 체험관에는 자전거가 마련되어 있다. ©홍지영

사이클 및 스마트 운동 기구를 무료로 이용할 수 있다. ©홍지영

펀 스테이션이 이제 3호점까지 문을 열었다. 여의나루역에 러너 스테이션과 뚝섬역에 핏 스테이션 그리고 먹골역에 스마트무브 스테이션이다. 지하철역에 설치되다 보니 일반적으로 교통이 편리하고 찾아가는 데도 일반 체육 시설보다 훨씬 접근성이 좋다. 체험관 활용 장비나 소개하는 프로그램이 현대적 감각을 살려서 설치되었다는 것도 장점이다. 게다가 출퇴근하는 직장인들이 편하게 이용할 수 있도록 초점을 맞췄다. 직장인들이나 인근 시민들이 원할 경우 누구나 쉽게 이용할 수 있도록 시스템이 잘 운영되었으면 한다. 시민들이 편하게 부담 없이 즐길 수 있도록 체계적이고 효율적으로 운영되길 기원해 본다.