밤에도 대낮처럼 운동하기 좋은 곳, 뚝섬한강공원 추천!

발행일 2023.02.22. 11:07

수정일 2023.02.28. 11:51

[우리동네 숨은 명소] 운동편 - 광진구 뚝섬한강공원

뚝섬한강공원에는 다양한 운동시설이 마련되어 있다. ⓒ한강사업본부

추웠던 공기가 봄의 기운을 싣고 선선한 바람이 되어간다. 추위에 한껏 웅크렸던 날을 보내고 찌뿌둥한 몸을 다시금 움직일 때가 다가왔음을 알린다. 필자는 겨우내 꽁꽁 몸을 싸맸던 롱패딩을 벗고 조금은 가벼운 옷차림으로 집에서 가까운 거리에 있는 뚝섬한강공원으로 오랜만에 운동을 나섰다.

가까운 곳에 이렇게나 다양한 운동시설들이 있었다니! 새삼 놀라지 않을 수 없었다. 학교와 직장 일을 끝내고 온 다양한 연령대의 시민들이 해가 다 진 밤에도 다양한 운동을 즐기고 있었다.

X-게임장에서 청소년들이 마음껏 보드를 타며 스트레스를 날리고 있다. ⓒ정혜린

뚝섬한강공원은 날씨 좋은 날 소풍을 오기에도 제격이지만, 다양한 운동을 즐기고자 하는 시민들에게도 최고의 명소다. 지하철 7호선 뚝섬유원지역의 '뚝섬나들목'에서 출발하여 '자양중앙나들목'까지 약 1km 거리에 걸쳐 다양한 운동 공간들이 마련되어 있다.

어린이 놀이터와 음악분수 광장을 지나면, 다양한 청소년들이 에너지를 방출하고 스릴을 즐길 수 있는 'X(Extream)-게임장(인라인 스케이트, 스케이트 보드, BMX 등 익스트림 스포츠를 즐길 수 있는 공간)'을 만날 수 있다.

X-게임장은 다양한 지형으로 구성되어 있어 이용에 재미를 더한다. ⓒ정혜린

80m×39.8m의 넓이를 자랑하는 타원형의 X-게임장에서는 각양각색으로 보드를 타는 청년들을 만날 수 있었다. 다양한 기울기의 지형이 넓게 트인 공간에 펼쳐져 있어, 스케이트 보드와 인라인 스케이트를 타며 즐거움을 맛보기에 적격이다. 알록달록한 벽들을 뒤로 하고 힘차게 날아오르는 사람들을 보며 간접적으로나마 젊은 에너지를 충전할 수 있었다.

X-게임장은 별도의 이용료없이 자유롭게 이용할 수 있다. 다만 보호장비를 착용하고 질서를 지키는 등의 안전 수칙을 준수하고, 허가된 스포츠 장비 (스케이트 보드, 어그레시브 인라인, BMX자전거)만을 이용해야 한다.

밤에도 환한 농구장에서 사람들이 운동을 즐기고 있다. ⓒ정혜린

X-게임장과 멀지 않은 곳에서 경쾌하게 공이 튕기는 소리가 들려왔다. 장애인 농구장에서 학생들이 농구에 한창인 모습이었다. 뚝섬한강공원에는 장애인 농구장 2면, 일반 농구장 2면 등 농구장이 두 곳으로 분리되어 구성되어 있다.

장애인 농구장은 비장애인도 이용이 가능하나 장애인이 우선적으로 사용 가능하다는 점에서 뚝섬한강공원이 모든 시민의 건강과 즐거움을 차별없이 중시하고 있음을 느낄 수 있었다. 1회 2시간 사용할 수 있고 이용금액은 4,000원이다. 체육 시설 외의 행사장으로는 사용할 수 없다.

넓은 족구장에서 청소년부터 성인에 이르기까지 다양한 사람들이 슈팅을 즐기고 있다. ⓒ정혜린

배드민턴장에서 한 커플이 배드민턴을 즐기고 있다. ⓒ정혜린

장애인 농구장을 지나면 다양한 종목의 운동을 할 수 있는 공간이 밀집되어 있다. 축구장 2면, 농구장 2면, 족구장 2면, 배드민턴장 3면, 테니스장 4면이 마련되어 있었다.

넓은 족구장에서 다양한 연령대의 시민들이 슈팅연습을 하고 있었다. 족구장은 1회 2시간 이용 가능하고 이용료는 4,000원이다.

뒤편의 배드민턴장에서는 한 커플이 가벼운 옷차림으로 경쾌하게 라켓을 휘두르고 있었다. 그 웃음소리 만큼이나 건강해지는 기운이 샘솟는 듯했다. 배드민턴장 또한 1회 2시간 이용할 수 있고 2000원의 이용료가 따른다.

족구장과 배드민턴장의 네트 대여는 서울시공공서비스예약을 통해 별도 예약이 필요하다.

넓은 테니스 장에서 즐기는 시원한 스윙이 일품이다. ⓒ정혜린

높은 철조망으로 둘러싸인 새로운 공간에 들어서자 족구장과 배드민턴장을 합친 것보다 더 넓은 테니스장이 있었다. 대낮같이 환한 코트에서 시원하게 플레이를 즐기는 시민들의 모습에 덩달아 기운이 났다. 테니스장도 사전 예약을 통해 1회당 2시간 이용할 수 있고 이용요금은 5,000원이다.

운동시설별 이용요금 안내 ⓒ한강사업본부

X-게임장을 빼면 모든 운동시설은 인터넷을 통한 사전 예약이 필수다. 서울시공공서비스예약을 통해 뚝섬한강공원의 희망 시설물을 선택하여 예약할 수 있다.

예약은 희망일 기준 30일전부터 가능하고 예약취소는 신청일을 포함하여 15일까지 가능하다. 더 자세한 이용관련 안내는 해당 시설물이용정보에서 확인할 수 있다.

뚝섬한강공원에는 다양한 운동기구들이 마련되어 있다 ⓒ정혜린

예약이 필요한 운동 시설이 아니더라도 윗몸일으키기, 허리돌리기, 덤벨, 턱걸이 등 다양한 종류의 운동 기구들도 있다. 산책을 나온 김에 가볍게 몸을 풀기에 적격이다.

아름다운 한강의 야경을 바라보며 가볍게 러닝이나 사이클을 즐길 수도 있다. 점점 따뜻해지는 날씨 속 뚝섬한강공원에서 즐겁게 운동을 해 보는 것은 어떨까? 몸과 마음이 건강해지는 시간이 될 것이다.

아름다운 한강의 야경을 배경으로 라이딩을 즐길 수 있다 ⓒ정혜린

뚝섬한강공원 운동시설

○ 위치 : 서울시 광진구 강변북로 139 (자양동 704-1)
○ 교통 : 지하철 7호선 뚝섬유원지역 2번 출구 도보 7분
○ 이용시설 : 축구장 2면, 농구장 4면(장애인용 2면 포함), 테니스장 4면, 배드민턴장 3면, 족구장 2면, 게이트볼장 4면, X-게임장 1개소, 야외씨름장 1개소, 체력단련장 18개소
○ 체육시설안내
○ 서울시공공서비스예약
○ 문의 : 3780-0521~4