추운 겨울 이겨내는 스포츠 특강
admin
발행일 2006.12.18. 00:00
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유아·청소년 및 성인 프로그램 청소년 겨울방학 단기집중특강 제1기는 2007년 1월 8일부터 1월 20일까지, 제2기는 1월 22일부터 2월 3일까지 각 2주간 진행되며 벨리댄스와 방송댄스를 한번에 배울 수 있는 벨리&방송스타댄스와 아름다운 체형을 위한 뷰티요가, 수영초급을 위한 올챙이 수영의 개별 강습이 있다. 특히 멀티 키즈 스포츠는 밴드 및 성장체조, 실내축구, 방송스타댄스, 배드민턴, 음악줄넘기, 요가, 농구 등의 체능프로그램과 더불어 수영강습이 진행되어 다양한 스포츠를 체험할 수 있는 프로그램으로 구성된다. 또한 고3수험생 및 청소년 멀티 다이어트는 덤벨 트레이닝, 다이어트 에어로빅, 스테퍼&밴드 다이어트, 체형교정요가, 다이어트 줄넘기, 벨리댄스등의 특별프로그램과 더불어 다이어트를 위한 수영이 진행되어 다양한 다이어트 프로그램을 통한 성장기 청소년의 올바른 다이어트 운동방법을 제시한다. 한편 1월 2일(화)~1월 31일(수)까지 진행되는 1개월 특강은 엄마와 아이의 교감을 위한 프로그램인 엄마와 함께 영어발레 및 엄마와 함께 하는 뮤직가튼이 준비되어 있으며, 동화와 상상력의 영어발레, 스타들의 댄스를 배워보는 방송스타댄스, 허리와 복근운동의 즐거움이 있는 벨리댄스와 아름다운 체형유지를 위한 뷰티요가, 어린이들의 성장발육과 튼튼한 체력을 위한 음악줄넘기 그리고 정신수양과 체력육성이 함께 이루어지는 검도교실 등이 이어진다. 신청방법은 잠실 제1수영장에서 12월 18일부터 선착순 방문접수한다. 문의 : 서울시 체육시설관리사업소 ☎ 2240-8802~3, 2240-8780~2
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하이서울뉴스 / 이현정 |
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