'손목닥터9988' 100만 명 돌파! 트레드밀 걷기 챌린지 사전신청은?

내 손안에 서울

발행일 2024.06.13. 18:15

수정일 2024.06.13. 14:19

‘손목닥터9988’ 참여자 100만 명 돌파 기념 ‘무동력 트레드밀 걷기 챌린지’가 6월 18일 개최된다.

건강한 생활습관을 만들어주는 서울시의 건강동행서비스 ‘손목닥터9988’가 누적 참여자 100만 명을 돌파했습니다! 100만 명 돌파를 기념해 6월 18일 광화문광장에서는 ‘무동력 트레드밀 걷기 챌린지’가 개최됩니다. 이날 모인 챌린지 참여자들의 걸음은 탄소저감 분야에 기부금으로 전달된다고 하니, 더욱 뜻깊은 자리가 될 듯합니다. 무동력 트레드밀도 체험하고, 걷기로 내 건강도 지키고, 지구 건강도 지키는 '일석삼조' 이벤트에 동참해 보세요!

‘손목닥터9988’이 100만 명 모집을 조기 달성하며, 시민의 일상에 녹아든 건강동행서비스로 새로운 이정표를 썼다. ‘손목닥터9988’은 서울시가 시민의 건강생활 습관 형성과 건강 증진을 위해 2021년 시작한 서울형 헬스케어 사업으로, 서울시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 산다는 의미를 담고 있다.

‘손목닥터9988’ 사업은 올해부터는 더 많은 시민이 쉽게 참여할 수 있도록 선착순이 아닌 상시 모집으로 전환하고, 참여연령 제한(75세)을 폐지했으며, 휴대전화만으로도 참여할 수 있도록 개편했다. 그 결과 올해 3월 상시모집 후 3개월(3월 4일~6월 11일) 만에 55만 명이 신규 가입하며 현재 누적 100만 명이 이용 중이다.☞ [관련기사] 걷기만 해도 10만 포인트! 최강 앱테크 '손목닥터9988'

‘무동력 트레드밀 걷기챌린지’ 18일 광화문광장에서 개최

시는 손목닥터 참여자와 100만 명 돌파를 축하하며 ‘무동력 트레드밀 걷기챌린지’를 6월 18일 광화문광장에서 개최한다.

걷기챌린지는 참여자가 100명씩 릴레이식으로 무동력 트레드밀 위에서 걷는 것으로 진행되며, 이날 참여시민의 걸음은 탄소 저감 분야에 기부금으로 전달된다.

‘무동력 트레드밀 걷기챌린지’는 오전 10시~오후 8시까지 12회차로 나눠 운영된다. 사전신청은 6월 13일 오후 2시부터 가능하다. 손목닥터9988 누리집을 통해 신청할 수 있다. ☞신청페이지 바로가기

걷기챌린지 참여 시 ‘손목닥터9988’ 포인트 2,000p가 지급(7월 초 지급 일괄 지급 예정)되며, 룰렛 이벤트 참여를 통해 서울라면, 스트레칭줄, 손목닥터 에코백 등을 받을 수 있다.

하반기부터는 손목닥터 앱의 디자인과 기능을 업그레이드해 ‘통합 건강관리서비스’를 선보일 계획이다.

‘웰에이징’에 높은 관심...20대부터 70대까지 고루 참여

‘손목닥터9988’ 참여자는 20대부터 70대까지 고루 분포하고 있으며, 전체 참여자 중에서는 40대가 24%로 가장 많다. 여성 65%, 남성 35%로 여성이 남성보다 약 30%p 많이 참여하고 있었으며, 25개구 중에서는 송파구민이 7%로 가장 많이 참여하고 있다. 특히, 올해 참여연령 제한 폐지에 따라 60~70대 어르신 참여가 눈에 띄게 늘었다.

연령대가 높아질수록 일일 평균 걸음수(40대 7,041보, 50대 7,681보, 60대 8,406보, 70~74세 8,650보)가 많아지는 등 고연령일수록 열심히 참여하는 것으로 나타나, ‘손목닥터9988’을 통해 어르신의 건강관리와 함께 의료비 절감 효과도 기대되고 있다.

'손목닥터9988' 참여연령 제한 폐지로 60~70대 어르신 참여가 늘었다.

손목닥터 앱과 다양한 건강관리서비스 연계 예정

시는 ‘손목닥터9988’에 대한 시민의 뜨거운 성원에 부응하기 위해 올해 9월부터 서울시 대사증후군관리 서비스와 마음건강(블루터치)서비스를, 2025년부터는 금연관리 서비스를 ‘손목닥터9988’ 앱을 통해 이용할 수 있도록 하는 등 건강관리서비스를 더욱 다양화할 계획이다.

대사증후군은 기존 보건소 방문을 통해 관리되었으나, 손목닥터 앱을 통해 대사증후군 검사 결과를 스스로 모니터링하고 걸음, 식단 정보 등 건강데이터를 AI가 분석·평가하여 개인별 맞춤형 건강관리 프로그램을 제공한다.

서울시 정신건강 통합 플랫폼 블루터치에서 제공하고 있는 ‘자가 마음검진’을 ‘손목닥터9988’ 앱을 통해 손쉽게 진행할 수 있도록 하고, 마음건강과 신체활동을 연계한 건강관리서비스를 제공할 계획이다.

또한 해치와 서울시 상징색을 이용해 ‘손목닥터9988’ 앱 디자인을 개선하고, UI/UX를 고도화하여 클릭 한 두 번으로 원하는 서비스를 이용할 수 있도록 참여 시민들의 이용 편의성도 높일 예정이다.

무동력 트레드밀 걷기 챌린지

○ 행사일시 : 2024. 6. 18.(화), 10:00~20:00 (복장 : 편한 운동복)
○ 행사장소 : 광화문광장 놀이마당
○ 주요내용 : 참여자가 100개의 무동력 트레드밀에서 릴레이로 걷기
○ 참여인원 : 1,600여 명
○ 사전신청 : 6. 13.(목) 오후 2시부터 신청 가능 ☞신청페이지 바로가기
○ ‘손목닥터9988’ 누리집
○ 문의 : 다산콜센터 02-120

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