소통하고, 힐링하고! 서초엄마힐링센터 '마마톡' 참여기
발행일 2023.03.07. 09:30
새벽부터 일어나 아이에게 분유와 이유식을 주는 것을 시작으로 기저귀 갈기, 목욕 시키기, 낮잠·밤잠 재우기, 아이와 놀아주고 책 읽어주기, 젖병·식기 세척 소독 및 조립, 분유 포트 물 채우기 등 육아 관련 활동을 비롯해 식사 준비, 설거지, 청소, 빨래 등 가사까지 빽빽한 일과로 쉴 틈 없는 하루를 보내고 있다.
요즘엔 아이가 호기심이 왕성해져 여기저기 기어다니기 바쁘고 떼쓰는 일도 늘어서 달래는 것도 쉽지 않다. 다행히 육아휴직을 하고 있는 남편 덕분에 아이를 함께 돌볼 수 있어 부담감을 덜 수 있었다.
그 무렵 육아하는 엄마들을 위한 휴식 공간이 있다는 사실을 알게 됐다. 스마트폰을 뒤적이며 서초구가족센터 누리집에 안내된 서초엄마힐링센터 소개를 살펴봤다. 서초구에 거주하는 엄마들을 위한 서초엄마힐링센터는 지친 일상에서 벗어나 휴식을 취하고 스트레스를 해소할 수 있는 공간을 제공하고 있다.
마마톡 중 ‘퍼스널 컬러’ 프로그램이 있어 신청해봤다. 나에게 맞는 컬러를 찾고 그와 어울리는 화장법 등을 적용하는 프로그램이었다. 퍼스널 컬러 찾기가 TV에 소개되기도 했지만 그보다도 나를 다시 한번 돌아보고 진정한 나를 찾아보는 시간을 갖고 싶었다. 혼자만의 힐링 시간을 갖고 나면 육아와 가정을 위해서도 더 힘을 낼 수 있을 것 같았다.
서초엄마힐링센터와 같이 엄마들이 즐겁게 육아할 수 있도록 돕는 힐링 공간과 프로그램이 더 많아지기를 기대해본다.
함께 보면 좋은 뉴스
-
초보 엄빠 육아 막막할 때, 코디네이터와 상담하세요!
내 손안에 서울
-
돌 전 아기 돌봄도 안심 '서울형 0세 전담반' 첫발
내 손안에 서울
-
엄마아빠 행복 프로젝트…올해 주목할 만한 정책은?
내 손안에 서울
댓글은 자유로운 의견 공유의 장이므로 서울시에 대한 신고, 제안, 건의 등
답변이나 개선이 필요한 사항에 대해서는 전자민원 응답소 누리집을 이용하여 주시기 바랍니다.
상업성 광고, 저작권 침해, 저속한 표현, 특정인에 대한 비방, 명예훼손, 정치적 목적,
응답소 누리집 바로가기유사한 내용의 반복적 글, 개인정보 유출,그 밖에 공익을 저해하거나 운영 취지에 맞지
않는 댓글은 서울특별시 조례 및 개인정보보호법에 의해 통보없이 삭제될 수 있습니다.