대치동 학원가의 오아시스! 청소년·부모 쉬어가는 '사이쉼'
발행일 2023.07.21. 13:05
학업 스트레스로 지친 청소년과 학부모 위한 휴식처, 대치동 학원가 사이'쉼'
예전에는 아이들이 실컷 뛰어놀 수 있는 시간으로 방학만을 손꼽아 기다렸다면, 요즘 아이들에게는 못다 한 학습의 보충뿐 아니라 다음 학기 혹은 그 다음 학년을 위해 더 많은 학원을 다녀야 하는, 피하고 싶은 시간으로 방학을 생각하지는 않을까? 방학이면 아침부터 저녁까지 학생들로 붐비는 대치동 학원가 한복판에 아동과 청소년이 맘껏 쉬어갈 수 있는 공간이 있다면 가뭄에 단비 같은 소식일 것이다.
사이'쉼'은 2021년 4월 강남구에 문을 연 전국 최초의 청소년 심리서비스 특화기관으로, 강남구는 2023년 '제 17회 대한민국 서비스 만족 대상' 공공서비스·보건행정 부문에서 청소년심리지원센터 사이'쉼' 설치 및 운영으로 대상을 수상한 바 있다.
사이'쉼'은 2021년 4월 강남구에 문을 연 전국 최초의 청소년 심리서비스 특화기관으로, 강남구는 2023년 '제 17회 대한민국 서비스 만족 대상' 공공서비스·보건행정 부문에서 청소년심리지원센터 사이'쉼' 설치 및 운영으로 대상을 수상한 바 있다.
'사이쉼'은 평일 오전 10시부터 오후 8시까지 운영된다. ⓒ 방정미
'사이'에 ‘쉼’을 더한 사이'쉼'이라는 이름은, '어른과 아이 사이'에 있는 청소년들이 '학교와 학원 사이'에서 쉬어가는 공간이라는 의미로 강남구 아동·청소년의 '마음 쉼'을 위한 다양한 서비스를 제공하고 있으며, 청소년들뿐 아니라 학부모들에게 제공되는 모든 프로그램이 무료라는 점 또한 아주 매력적이다.
사이'쉼'은 아동·청소년을 위한 놀이와 쉼 공간인 2층 '사이터'와 심리상담을 위한 공간인 3층 '사이숲'으로 이루어져 있으며 오전 10시부터 개방된다. 공간 사이사이마다 언제든 편안히 쉴 수 있는 열린 공간이 가득하다.
사이'쉼'은 아동·청소년을 위한 놀이와 쉼 공간인 2층 '사이터'와 심리상담을 위한 공간인 3층 '사이숲'으로 이루어져 있으며 오전 10시부터 개방된다. 공간 사이사이마다 언제든 편안히 쉴 수 있는 열린 공간이 가득하다.
2층 '사이터'에서 상담을 기다리고 있는 가족 ⓒ 방정미
'사이터'로 불리는사이'쉼' 2층은 상담도 진행되지만, 운동, 독서, 휴식을 취할 수 있는 청소년들의 놀이 및 휴식 공간으로 이용된다. 영화관, 노래방, 운동기구, 책, 보드게임 같이 친구들과 함께 혹은 혼자서 즐길 수 있는 다양한 즐길 거리들이 가득한데, 스트레칭과 댄스로 스트레스를 털어낼 수 있는 커다란 전면 거울이 있는 마루방도 조성되어 있다.
학원 가는 길이나 끝나고 잠시 쉬는 시간에 사이'쉼' 2층에 들러서 편하게 쉬거나 놀다 갈 수 있는데, 오후 2시부터는 청소년 전용으로 운영되어 더욱 자유롭고 편안한 시간을 보낼 수 있다.(단, 최대 이용 시간은 2시간)
학원 가는 길이나 끝나고 잠시 쉬는 시간에 사이'쉼' 2층에 들러서 편하게 쉬거나 놀다 갈 수 있는데, 오후 2시부터는 청소년 전용으로 운영되어 더욱 자유롭고 편안한 시간을 보낼 수 있다.(단, 최대 이용 시간은 2시간)
사이'쉼' 2층 공간 사이사이는 열린 공간으로 구성되어 있다. ⓒ 방정미
'스트레스 프리존' 공간의 ▴피트니스 존에서는 실내 사이클 운동을 이용할 수 있고 ▴사운드 존에서는 소리를 마음껏 질러볼 수 있으며 ▴리프레시 존에서는 잠시 독서도 하며 휴식을 취할 수 있다. 대치동 학원거리를 이용하는 아동, 청소년이라면 거주 지역이나 학교의 위치 등에 상관없이 누구나 이용할 수 있으니 마음 편하게 들러 보면 좋겠다.
사이'쉼' 2층의 '피트니스 존' ⓒ 방정미
편안하게 리프레시 할 수 있는 '뒹굴장' ⓒ 방정미
'사이터(놀장, 풀장, 뒹굴장)'를 이용(보드게임, 영화관람 등)하는 방법이 적힌 설명서가 비치되어 있다. ⓒ 방정미
3층 '사이숲'으로 들어서면 잔잔하게 흘러나오는 음악과 전체적으로 편안한 느낌을 주는 그린톤의 인테리어부터 마음을 편안하게 해주는데, 여기서는 우울, 불안장애와 같은 고민상담 및 놀이치료, 집단상담과 같은 전문 심리서비스를 지원받을 수 있다.
정신건강 전문가의 ▴청소년 심리상담 ▴심리평가 ▴놀이치료 ▴부모양육상담 ▴심리교육 ▴뉴로피드백(Neurofeedback) 훈련 등이 상시 운영되고 있다. 특히, 자주 짜증이 나거나 수업 시간에 가만히 앉아있을 수 없고 계속 딴 생각이 든다면 주의력 향상 훈련인 '뉴로피드백'이 안정감 증진에 효과가 있어 청소년들에게 많은 호응을 얻고 있다.
정신건강 전문가의 ▴청소년 심리상담 ▴심리평가 ▴놀이치료 ▴부모양육상담 ▴심리교육 ▴뉴로피드백(Neurofeedback) 훈련 등이 상시 운영되고 있다. 특히, 자주 짜증이 나거나 수업 시간에 가만히 앉아있을 수 없고 계속 딴 생각이 든다면 주의력 향상 훈련인 '뉴로피드백'이 안정감 증진에 효과가 있어 청소년들에게 많은 호응을 얻고 있다.
주의력 향상 훈련을 받을 수 있는 3층 '뉴로피드백실' ⓒ 방정미
사이'쉼' 3층의 사이사이 공간도 자유로움과 편안함을 준다. ⓒ 방정미
전국 최초의 청소년 심리서비스 특화기관 사이'쉼'은 스트레스에 지쳐 있는 아동 및 청소년들, 그리고 자녀와 더 잘 지내고 싶어하는 학부모를 위한 다양한 교육프로그램 및 힐링프로그램을 운영하고 있다. 뿐만 아니라 아동과 청소년을 더 잘 도울 수 있도록 학교나 청소년 기관 담당자를 위한 상담교육도 진행하고 있다.
주의력에 어려움이 있는 아동 및 청소년을 위한 프로그램 '주연배우', 보호자를 위한 프로그램 '기획사', 지혜로운 부모가 되기 위한 통합교육과정으로 '역할 훈련'이나 '양육코칭' 및 '단기 특강' 등이 현재 운영되고 있는데 모두 무료로 참여할 수 있다.
주의력에 어려움이 있는 아동 및 청소년을 위한 프로그램 '주연배우', 보호자를 위한 프로그램 '기획사', 지혜로운 부모가 되기 위한 통합교육과정으로 '역할 훈련'이나 '양육코칭' 및 '단기 특강' 등이 현재 운영되고 있는데 모두 무료로 참여할 수 있다.
'풀림'이라 이름 붙여진 상담실 ⓒ 방정미
사이'쉼'에는 방과 같은 안락함을 주는 상담 공간도 마련되어 있다. ⓒ 방정미
학부모 상담 등은 강남구 거주민으로 제한적이지만, 그밖의 시설은 대치동 학원거리를 이용하는 아동 및 청소년이라면 어떤 제한이 없이 누구나, 별도의 예약 없이 자유로이 이용할 수 있는 사이'쉼'. 편안하게 들러 학업 스트레스로 지쳐 있는 스스로의 몸과 마음에 편안한 휴식을 선물하면 어떨까?
대치동 학원가 한복판에 위치한 청소년 심리서비스 특화기관 '사이쉼' (출처: 사이쉼 유튜브 캡쳐)
청소년 심리서비스 특화기관 사이'쉼'
○ 위치 : 서울시 강남구 도곡로 420
○ 교통 : 지하철 수인분당선 한티역 3번 출구, 도보 3분
○ 이용대상 : 강남구 소재 초.중.고등학교 재학생 또는 강남구 거주 청소년(24세 이하) 및 보호자
○ 운영시간
- '사이터' 월-금 10:00~20:00 (※청소년 전용 시간 14:00~20:00)
- '사이숲' 월-금 10:00~20:00
- 점심시간 12:30~13:30
○ 휴무 : 토·일요일 및 법정공휴일
○ 이용료 : 무료
○ 누리집
○ 문의 : 02-3423-7280~1
○ 교통 : 지하철 수인분당선 한티역 3번 출구, 도보 3분
○ 이용대상 : 강남구 소재 초.중.고등학교 재학생 또는 강남구 거주 청소년(24세 이하) 및 보호자
○ 운영시간
- '사이터' 월-금 10:00~20:00 (※청소년 전용 시간 14:00~20:00)
- '사이숲' 월-금 10:00~20:00
- 점심시간 12:30~13:30
○ 휴무 : 토·일요일 및 법정공휴일
○ 이용료 : 무료
○ 누리집
○ 문의 : 02-3423-7280~1
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