치매안심센터와 가까이 지내면 치매발병 위험을 낮출 수 있다.

“누구나 치매환자가 될 수 있다” 치매안심센터 랜선 교육

강동구치매안심센터에서 '줌(ZOOM)으로 만나는 온라인 치매기본교육’이 진행돼 참여해 보았다. 필자는 사전에 신청해 교육자료와 줌 설치 안내문을 우편으로 전달받고, 지난 25일 교육을 받았다. 이번 교육은 기존 치매 전문 봉사자단에만 제공했던 보수교육 대상을 일반 주민까지 확대해 진행한 것이다. 고령화시대 누구나 치매환자가 될 수 있다는 것을 받아들이고, 이에 대처할 수 있도록 치매 인식개선을 지원하는 취지에서 마련됐다. 치매돌봄 공백해소를 위해 강동구치매안심센터에서 온라인 치매기본교육을 진행했다. ⓒ강동구 온라인 치매기본교육 신청 후 우편으로 받은 교육자료와 줌 안내문 ⓒ김민채 매년 9월 21일은 세계보건기구(WHO)와 국제알츠하이머협회가 치매환자 간호 문제를 인식하는 계기를 마련하고자 지정된 '치매극복의 날'이다. 우리나라는 2011년 치매관리법이 제정되면서 국가기념일이 됐다. 최근 우리나라도 고령화 사회에 진입하면서 치매환자 수가 급격히 증가하고 있다. 중앙치매센터에 따르면 65세 이상 노인 인구 10명 중 1명이 치매환자다. 치매는 기억력 저하와 더불어 병의 진행 경과에 따라 언어기능장애, 공간지각능력장애, 전두엽기능장애 등이 동반되고 이로 인해 일상생활을 독립적으로 수행하는데 어려움이 생기는 대표적인 퇴행성 만성 질환이다. 이 때문에 최근에 자신의 행동이 기억나지 않다거나, 물건이나 사람 이름이 기억나지 않거나, 이유 없이 화가 나거나 우울해진다면 치매를 의심할 필요가 있다. 치매는 원인에 따라 종류가 나뉘어 있는데 대다수는 알츠하이머가 차지하고 있다. 그 외에도 혈관성 치매, 알콜성 치매, 초로기 치매, 파킨스병 치매 등이 있다. 치매는 인지능력이 떨어지기 때문에 스스로의 상태 파악이 어렵다. 또한 치매는 명확한 예방법이나 치료법이 없기 때문에 관리를 통한 공존이 최선의 방법이라고 한다. 하지만 치매를 초기에 발견할 경우 체계적인 치료와 관리로 환자의 삶의 질을 높일 수 있다. 또 병의 악화로 인한 다양한 문제에 미리 대처할 수...
자전거 안전

‘자전거 좀 탄다’ 하시는 분, 도전하세요!

날이 풀리고 한강 자전거 이용객들이 늘어나면서 안전사고 발생확률도 높아졌는데요, 매 주말 자전거를 타며 건강과 시민 안전을 지키는 활동을 하고 싶은 분들은 주목할 만한 소식입니다.서울시 한강사업본부는 23일부터 3월 7일까지 ‘한강 자전거 안전 지킴이’ 자원봉사자 50명을 모집한다고 밝혔습니다.‘한강 자전거 안전 지킴이’는 안전한 자전거 타기 문화 정착을 위해 2011년 조직됐으며 평소 자전거에 관심이 많은 자원봉사자들로 구성돼 운영 중입니다.올해 안전지킴이 활동기간은 4월부터 12월 말까지입니다. 주요 활동으로는 ▲한강 공원 자전거 이용자 안전운행 계도 ▲자전거 바르게 타기 캠페인 등이 있습니다.활동시간은 주말 오전 10시에서 오후 2시, 오후 2시에서 오후 6시 중 선택이 가능하며 추후 탄력적으로 변동될 수 있습니다.서울시는 자원봉사 활동우수자를 대상으로 활동실비 지급 및 위촉장 발급 등 다양한 인센티브 제공을 계획하고 있습니다.한강공원 자전거 이용에 관심 있는 서울 시민이라면 누구나 신청할 수 있으니 관심 있는 분들은 한강사업본부 홈페이지(hangang.seoul.go.kr)에서 신청서 양식을 내려 받아 이메일(hkc0312@seoul.go.kr)로 접수하시기 바랍니다.이상국 서울시 한강사업본부 총무부장은 “한강을 방문한 시민 모두 공원을 안전하게 이용할 수 있도록, 자전거 문화를 조성하는데 노력 중”이라며 “자전거 안전사고 및 질서유지에 만전을 기하기 위한 시민 여러분들의 적극적인 참여와 협조를 부탁드린다”고 말했습니다.문의 : 한강사업본부 시민활동지원과 02-3780-0774...