지키고 계신가요? 올바른 손씻기 방법·마스크 착용법
내 손안에 서울
발행일 2020.02.10. 14:09
# 코로나19 예방 행동수칙 자세히 알아보기
사용한 마스크 만져도 될까? 손세정제 효과가 있을까?
# 코로나19 확산으로 인한 우려가 큰 가운데, 감염병 예방수칙 잘 지키고 계신가요?
감염병을 예방하기 위해서는 행동수칙을 잘 지켜주셔야 하는데요,
6단계 손씻기 방법과 올바른 마스크 착용법을 알려드릴게요.
# 올바른 손씻기 방법 6단계를 알아보자!
올바른 손씻기 실천만으로도 감염병 예방에 효과적!
비누로 30초 이상 꼼꼼하게 씻어주세요!
① 손바닥과 손바닥을 마주대로 문질러주세요
② 손가락을 마주 잡고 문질러주세요
③ 손등과 손바닥을 마주 대고 문질러주세요
④ 엄지 손가락을 다른편 손바닥으로 돌려주면서 문질러주세요
⑤ 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러주세요
⑥ 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗이 해주세요
# 손세정제 및 손소독제 효과가 있을까?
손세정제와 손소독제에는 알코올 70%가 첨가되어 바이러스 사멸 효과가 있어요
# ‘KF80’은 평균 0.6㎛ 크기의 미세입자를 80%이상 걸러낼 수 있으며
‘KF94’, ‘KF99’는 평균 0.4㎛ 크기의 입자를 94%, 99% 이상 각각 걸러낼 수 있습니다.
출처: 식품의약품안전처
※KF(Korean Filter): 식품의약품안전처에서 허가한 보건용 마스크로 의약외품
마스크의 종류
일상 생활 예방용으로는 KF80도 충분해요!
숫자가 높을수록 필터가 촘촘해
호흡곤란이 올 수 있으니 주의해주세요.
※일반 면 마스크나 패션용 마스크는 입자가 작은 비말의 차단 효과가 떨어짐
# 올바른 마스크 착용법을 알아보자!
① 착용 전 깨끗이 손 씻기
② 마스크 날개 끝을 잡고 얼굴에 댄 후 귀에 걸기
③ 고정심을 코 형태에 맞게 고정하기
④ 숨을 들이쉬고 내쉬면서 새어나가는 부분이 있는지 확인하기
# 마스크 관리 이것만은 주의하자!
감염병 예방을 위해서는 되도록 KF표기가 있는 마스크 사용 권장
마스크를 착용하고 벗을 때는 마스크의 겉면을 만지지 않도록 주의해주세요
(마스크 겉면에 바이러스가 걸러지기 때문)
마스크 안에 손수건, 천 등을 덧대는 행동은 호흡을 방해할 수 있으니 자제해주세요
# 코로나19 확산 방지를 위해 올바른 마스크 착용과 손 씻기 등
감염 예방수칙을 꼭 실천해주세요!
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