[카드뉴스] 한파 발령 시민행동요령

내 손안에 서울 내 손안에 서울

Visit366 Date2018.01.24 14:32

겨울철 한파 대비

한파로 인한 피해를 막기 위한 한파 시민행동요령

한파 시민행동요령 하나. 겨울철 건강관리

한파 시민행동요령 둘. 겨울철 운동시 주의사항

한파 시민행동요령 셋. 자동차 안전대책

한파 시민행동요령 넷. 상수도 및 보일러 관리

한파 시민행동요령 다섯. 전기 관리

한파에 대비한 시민행동요령을 숙지하고 안전한 겨울 보내세요

겨울철 한파 대비
미리 숙지하고 피해를 줄여요!

#1
한파로 인한 피해를 막기 위한 <한파 시민행동요령>
개인 건강관리부터, 장비보관까지 다양한 상황에 대비한 행동요령을 알아볼까요?

#2
<한파 시민행동요령> 하나. 겨울철 건강관리
* 손가락, 발가락, 귓바퀴, 코끝 등 신체 말단부위의 감각이 없거나 창백해지는 경우 동상 조심하기
* 심한 한기, 기억상실, 방향감각 상실, 불분명한 발음, 심한 피로는 저체온 증세가 의심되므로 즉시 병원가기
* 혈압이 높거나 심장이 약한 사람은 노출부위의 보온에 유의하고, 특히 머리부분의 보온에 신경쓰기
* 동상에 걸렸을 때는 꼭 죄는 신발이나 옷을 벗고 따뜻한 물로 세척 후 따뜻하게 보온을 유지한 상태로 병원가기

#3
<한파 시민행동요령> 둘. 겨울철 운동시 주의사항
* 운동전 충분한 스트레칭을 실시하여 관절의 가동범위를 넓혀 부상 방지
* 겨울엔 체온유지를 위해 에너지가 더 소비되므로 운동강도를 평소의 70~80% 수준으로 낮추기
* 술은 이뇨·발한 작용으로 체온을 떨어뜨리므로 등산·스키 등 운동 중에는 술을 마시지 않기
* 운동 후에는 따뜻한 물로 목욕하고 옷을 갈아입는 등 보온으로 감기 예방하기

#4
<한파 시민행동요령> 셋. 자동차 안전대책
* 도로의 결빙에 대비하여 스노우체인 등 예방조치 취하기
* 시트를 높이고 앞유리 성애를 제거하는 등 시야를 넓혀 빙판길 돌발 사태에 대비
* 빙판에서 멈출 EO는 엔진브레이크로 속도를 완전히 줄인 후 풋 브레이크 사용하여 멈추기
* 스노우체인, 염화칼슘, 삽 등 자동차 월동용품을 사전 준비하고 부동액, 배터리, 각종 오일 등 자동차 상태 사전 점검하기

#5
<한파 시민행동요령> 넷. 상수도 및 보일러 관리
* 수도 계량기의 보온을 위해서 보호함 내부는 헌옷을 채우고, 외부는 테이프로 밀폐시켜 찬 공기가 스며들지 않도록 하기
* 장기간 집을 비우게 될 경우에는 수도꼭지를 조금 열어 물이 흐르도록 하여 동파 방지
* 수도관이 얼었을때는 헤어드라이 등으로 서서히 가열하여 녹이거나,미지금한 물로 녹이기
* 복도식 아파트는 수도계량기 동파가 많이 발생하므로 수도계량기 보온에 유의하기

#6
<한파 시민행동요령> 다섯. 전기 관리
* 과도한 전열기 사용을 금지하고 대단위 아파트 단지에서는 전열기 사용시 1시간 사용, 15분 휴식을 생홣화하여 변압기의 과부하 방지
여섯. 농산물 관리
* 온실출입문 2중 설치 및 북쪽 벽에는 보온벽 및 방풍벽 설치하고 하우스 주변 단열재 설치 및 보온 덮개 설치
일곱. 수산물 관리
* 축제식양식장:한파 전 사육지 면적의 1%이상을 확보하여 월동장 설치
* 육상양식장:방풍망 설치 등 보온장비 사전 확보

#7
한파에 대비한 시민행동요령을 숙지하고 안전한 겨울 보내세요!

Creative Commons 저작자 표시 비영리 사용 동일조건변경허락