중장년 남성들 요리 도전기! “가족에게 맛있는 밥상을…”

중장년 남성들 요리 도전기! “가족에게 맛있는 밥상을…”

노원50플러스센터, 요리에 집중하는 수강생들의 표정이 사뭇 진지하다. 50+ 세대의 인생 후반을 다방면에서 지원하는 50플러스센터의 이색 강좌들이 인기를 끌고 있다. 그중 중년 남성들을 대상으로 하는 ‘요리하는 남자’ 프로그램이 기자의 이목을 끌었다. 그 강좌 현장을 직접 찾아가 보았다. 노원50플러스센터 3층 ‘함께 부엌’ 에서 중장년 남성 10여 명이 꼼꼼하게 메모를 해가며 김정미 강사의 설명을 듣고 있었다. ‘남자요리교실-요리하는 남자Ⅱ’는 노원50플러스센터의 인기 강좌다. 앞치마를 두른 채 한 손에는 펜을, 다른 한 손에는 오늘의 요리 레시피가 적힌 종이를 들고 수업에 열중하는 중장년 남성들의 모습에 사뭇 진지함이 느껴졌다. 조리 시 알아두어야 할 사항을 꼼꼼하게 메모 중인 수강생들 이날의 요리는 ‘비빔국수와 짜장 떡볶이’였다. 주말에 식구들에게 제대로 실력 발휘할 수 있는 메뉴이다. 김정미 강사는 “국수가 쫄깃하려면 삶는 법을 달리해야 해요. 물이 끓기 시작하면 찬물을 3~4번에 나눠서 부어주세요”라고 설명했다. 뒤이어 한 수강생이 “지금껏 우리 아내가 잘못하고 있었네요. 국수가 다 삶아질 때까지 계속 서서 젓고 있던 걸요”라고 말하자 일순간 강의실은 웃음이 가득 넘쳤다. 수강생들은 웃음을 머금은 채 “너무 많이 알면 안 된다”거나 “이제 마누라에게 잔소리가 심해질 것 같다”며 각자 한마디씩 덧붙였다. 수강생들이 본격적인 조리에 앞서 채소를 다듬고 있다. 오늘의 요리 시연이 계속해서 이어졌다. 수강생들은 미리 만들어 놓은 비빔국수와 짜장 떡볶이 시식을 마치고, 2~3명씩 한 조가 되어 요리를 시작했다. 조를 이룬 수강생들은 비빔국수와 떡볶이에 필요한 채소를 다듬어 썰고, 멸치 육수, 소스 등을 만들었다. 아직 칼질이 서툴고 요리 순서도 헷갈려 레시피가 적힌 종이에 의지하며 분주하게 움직였다. 조리 시간이 흐르자 그럴싸한 음식 냄새가 나기 시작했다. 한 조 한 조 음식이 완성된 후 함께 시식하며 대화를 나누었다. “한 번 드...
50+세대, 시각장애인 위한 상생형 일자리

50+세대, 시각장애인 위한 상생형 일자리

서울시가 시각장애인들의 이동권 보장과 50+중장년(만50세~67세)세대의 인생 2막 지원을 위해 ‘장애인 생활이동지원센터 운영 서포터즈’를 운영한다. 시는 지난해 10월 '보람일자리 사업' 일환으로 20여 명을 대체운전원으로 투입한 결과 3개월 간 3,000여 명의 장애인에게 이동과 생활지원 서비스를 제공했다. 서포터즈는 서울 거주 50∼67세 중장년층을 대상으로 하며 운전원 50명과 관제원 4명 등 총 54명이 투입된다. 이들은 시각장애인 이동을 돕는 ‘생활이동지원센터’의 차량을 운전하고 장애인 승하차를 지원하는 일은 물론 장보기 등을 돕는다. 시는 운행률이 낮은 취약 시간대에 이들을 투입해 쉬는 차를 줄이고 배차 효율성을 높일 계획이다. 근무시간은 주 5일 하루 4시간이며 근로자는 월 90만 원가량의 급여를 받는다. 시는 이와 관련해 서포터즈를 18명 추가 모집할 방침이며 자세한 내용은 서울 50+포털(50plus.seoul.go.kr)에서 확인 가능하다. 문의 : 서울시 장애인 생활이동지원센터 02-2092-0001, 0008 ■ 모집내용 ○ 분야: 서울시각장애인 생활이동지원센터 50+세대 운전원 ○ 모집인원 : 운전원 20명 내외 ○ 모집기간 : 2017. 5. 22 ~ 6. 6. 18:00 ○ 모집대상  ① 만 50~67세  ② 운전면허 소지자 (반드시 1종 보통)  ③ 서울시 거주자 ○ 제출서류  ① 이력서 및 자기소개서 (당사 홈페이지에서 다운로드 -> kbucall.org)  ② 면접과 최종합격시 추가 제출 서류가 있음. (별도 안내) ○ 활동기간 및 조건  ①2017년 12월까지 활동  ② 주5일 1일 4시간 근무 ○ 문의처  서울시각장애인생활이동지원센터 02-2092-0001, 02-2092-0008 ○ 업무:  ① 서울시생활이동지원센터 차량 운전 및 장애인 승하차 지원  ②시각장애인 민원대행  ③ 병원이용보조  ④외출 및 장보기 보조 등 생활지원서비스 ○ 차...
“투명한 아파트 우리 손으로 만들어요”

“투명한 아파트 우리 손으로 만들어요”

3개월의 공동주택 입주자대표 교육과정을 수료한 1기 교육생들 퇴근 후 늦은 저녁, 제2의 인생 이모작을 위해 50플러스 서부캠퍼스에서 공동주택 입주자대표 양성과정 교육을 받는 사람들이 있다. 투명한 아파트 관리, 아파트 공동체 활성화, 새로운 일거리·일자리 양성에 기여하는 입주자대표 양성과정 교육 현장을 찾아가 보았다. 서부 50플러스 캠퍼스에서 2기 공동주택 입주자대표 양성과정 모습 2015년 우리나라 통계청 조사에 따르면, 전 국민의 반 이상이 아파트에 거주하는 것으로 나타났다. 이제 공동주택 입주자대표도 체계적인 교육을 받아 여러 가지 문제점을 전문적으로 해결해 나갈 수 있어야 한다. 지난 2017년 1월, (사)활기찬 인생2막에서는 공동주택 입주자대표들이 겪는 문제점을 파악하고 이를 위한 양성과정을 개설하였다. 올해 1월부터 3월 28일까지 1기 40명이 교육과정을 수료하였고, 3월 28일부터 2기 교육과정을 시작해 현재 2기 33명이 교육을 받고 있다. 이번 강의는 시민들이 공동주택에 관심을 가질 수 있는 계기가 되었다. 또한, 입주자대표가 알아두면 편리한 관련 법과 입주자들과의 문제 해결 등 실질적으로 도움이 되는 다양한 내용을 익히는 기회가 되었다. 한편, 앞으로 공동주택 입주자대표 교육과정을 통해 공동주택 관련 협동조합 설립 시 컨설팅 지원도 가능하다고 한다. 수강생들은 공동주택 관리 이해하기, 공동주택 법령 및 규약 설명, 장기수선 계획, 공동주택 주민소통 및 갈등 관리, 공동주택 하자 분석과 대처, 공동주택 관련 민·형사 사건 사례, 공동체의 활성화 등의 기본 교육을 통해 입주자대표에게 필요한 소양을 갖추어 나간다. 꼭 입주자대표가 아니더라도 공동주택에 관심을 가진 시민들이라면 교육받을 수 있다. 수강생 중에는 원주, 제천 등 먼 곳에서 올라온 이들도 있었다. 그들은 ‘지방에서 이런 강의가 없어서 아쉬웠는데, 마침 여기서 들을 수 있게 되어 참 좋았다’고 하였다. 강의에 집중하고 있는 교육생들 모습 강서구 방화3동에 살고...
꿈 키우며 행복 만드는 ‘동작50플러스센터’ 사람들

꿈 키우며 행복 만드는 ‘동작50플러스센터’ 사람들

동작50플러스센터 꿈을 키우며 행복을 만들어 가는 사람들! 동작50플러스센터 50세 이후 인생 재설계를 위해 시민들이 모여 자기계발 및 취미·여가를 즐기거나 사회공헌 활동으로 새로운 삶을 열어가고 있는 곳이 있다. 바로 동작50플러스센터다. 동작50플레스센터는 50~64세를 위해 각종 교육을 지원하고 커뮤니티를 발굴하고 활성화하는 역할을 하고 있다. 기자는 50플러스센터가 동작구에 설립된 2016년부터 커뮤니티 활동을 시작해 2017년에도 활발히 활동하고 있다. 지난 3월 2일~3일에는 커뮤니티 활동 대표들이 모여 앞으로의 계획을 이야기하는 월례회가 있었다. 동작50플러스센터 차재윤 센터장은 “장년층의 재능나눔을 통해 시민들이 서로 더불어 사람답게 살 수 있다”며 “지역사회에 50~60대가 적극적으로 앞장서 나갔으면 한다. 커뮤니티 활동을 통해 50플러스 세대가 제2의 인생 재설계를 이루어 일자리를 만들어 가고 사회공헌도 할 수 있으리라 생각된다”고 밝혔다. 재능기부로 사회공헌을 이루는 ‘행복나눔봉사단’ 이주민 아이들에게 줄 모자를 만들고 있는 `행복나눔봉사단` 동작50플러스센터에서 활동하고 있는 대표적인 커뮤니티로는 ‘행복나눔봉사단’이 있다. 행복나눔봉사단은 고려대학교 동기생 20명이 모인 단체다. 매주 화요일마다 모여 모자를 만드는데 이 모자를 직접 난민·이주민·아이들에게 전달하기도 하고, 모자를 판 수익으로 어려운 아이들을 돕기도 한다. 동작구에 살면서 4년째 커뮤니티 활동을 하고 있다는 행복나눔봉사단의 박애순 상임고문은 “틈틈이 만든 모자를 팔아 어려운 아이들에게 분유·기저귀·출산용품을 후원하기도 한다”며 즐거운 미소를 띠며 모자를 만들었다. 행복나눔봉사단은 모자 만들기 이외에도 매월 창덕궁 문화재 지킴이 활동을 하고 있으며, 매년 재능기부 캠프로 여름 벽화를 그리고 있다. 또한, 의료 봉사와 함께 사진 찍어주기 등 다양한 사회공헌을 하고 있다. 종이접기의 즐거움과 사회공헌, 두 마리 토끼를 잡는 ‘네모의 꿈’ `네모의 꿈` ...
“50! 할 수 있는 게 많은 나이” 50플러스 가자

“50! 할 수 있는 게 많은 나이” 50플러스 가자

지난 달 마포구에 새롭게 문을 연 서울시50플러스 중부캠퍼스 지난 2월, 서울시50플러스 중부캠퍼스가 마포구에 문을 열었다. 서울시50플러스재단에서 운영하는 50플러스캠퍼스는 인생전환을 준비하는 중장년들을 위한 배움 학교다. 필요한 교육부터 일자리까지 체계적으로 지원하는 종합지원센터이자 새로운 어른문화를 만들어갈 복합문화공간이기도 하다. 지난해엔 서북캠퍼스(은평구)가, 올해는 중부캠퍼스(마포구)가 개관했다. 50플러스 중부캠퍼스에서 마련한 개관 기념 특강 시리즈 `어른의 발견` 중부캠퍼스는 3월 16일까지 매주 목요일 저녁 7~9시, 총 5회에 걸쳐 무료 특강을 진행하고 있다. ‘어른의 발견’이라는 주제로 구성된 특강에는 박경철(의학박사·칼럼니스트)을 비롯해 이승욱(정신분석가), 김경일(심리학자), 서민(기생충 박사), 조혜정(문화인류학자) 등이 강연자로 나선다. 서울시50플러스 홈페이지(50plus.or.kr)에서 첫 번째 강사, 박경철 원장의 강의를 신청하고 중부캠퍼스에 다녀왔다. 첫 번째 손님을 맞는 중부캠퍼스는 분주했지만 활기가 가득했다. 강연 중인 박경철 원장(좌)과 강의장을 가득 메운 수강생들(우). ‘시골의사’라는 필명으로 널리 알려진 박경철 원장은 21살에 를 읽고 50이 되면 작가가 살았던 곳으로 떠나겠다는 꿈을 마음속에 품었다고 한다. 그리고 50 이후 근대정신의 근원지, 그리스를 중심으로 지중해 연안을 여행하면서 오늘을 살아갈 지혜를 얻었다고 밝혔다. 이 강연은 청중들에게 인생 후반전을 어떻게 살아야 할지 스스로에게 질문하는 값진 시간이 됐다. 중부캠퍼스 개관 기념 특강의 첫 순서는 강연장을 가득 메운 시민들에게 강한 울림을 줬다. 강연장 앞에서는 3월 6일부터 시작되는 1학기 강의신청을 받고 있었다. 서울 50+ 포털과 50플러스재단을 통해 인터넷 수강신청을 할 수 있지만, 현장에 비치된 2017년 1학기 교육과정 안내 책자를 꼼꼼히 살펴보고 그 자리에서 강의신청을 하는 사람들이 눈에 띄었다. 총 3개 학부(인생재...
인생 2막 준비는 50+캠퍼스에서…수강생 3천명 모집

인생 2막 준비는 50+캠퍼스에서…수강생 3천명 모집

퇴직 후 무기력증과 우울감을 호소하는 이들이 많습니다. 어디에 가야할지, 뭘 해야 할지 모르겠다는 의견이 대부분인데요. 조금만 돌아보면 인생 2막을 의미있고 활기차게 보낼 방법은 있습니다. 오늘 내 손안에 서울에서는 제2의 인생을 준비하는 당신에게 꼭 필요한 정보를 모아봤습니다. ① 상담·설계(50+상담센터) ② 교육(50+인생학교) ③ 지역사회 일자리(50+사회공헌 일자리) ④ 커뮤니티 활동지원(50+세대모임) 등인데요, 자세한 내용 지금부터 소개해드립니다. ※ 파란색 글자를 클릭하시면 관련 정보를 자세히 볼 수 있습니다 ① 50+상담센터 : 일, 재무, 가족 등 인생 2막을 위한 종합 상담 50+캠퍼스와 50+센터 내에 위치한 50+상담센터에서는 기존 상담센터와 달리 동년배인 50+컨설턴트가 상시 배치돼 50+세대와 같은 눈높이로 공감하며 일, 재무, 가족, 관계 등 인생 2막 준비를 위한 종합적인 경로 설계를 돕고 있다. 2016년 한 해 동안 총 6,941명이 상담을 받았으며, 2017년에는 1만 여 명, 2020년에는 3만 명으로 점차 확대할 예정이다. ② 50+인생학교 : 중부·서부 50+캠퍼스에서 3일부터 수강생 모집  중부·서부 50+캠퍼스에서 오는 3일부터 ‘50+인생학교’ 등 50+세대를 위한 교육과정 수강생을 모집한다. 캠퍼스 교육과정은 인생재설계 학부, 커리어모색학부, 일상기술학부 등 3개 학부로 구분된다. 모집인원은 총 2,971명. 시는 필수 입문과정은 공통으로 하고, 지역자원 및 기반을 활용하는 교육과정은 캠퍼스별로 특색 있게 운영할 계획이다. 은평구 서울혁신파크에 있는 서부캠퍼스에는 해외봉사, 마을활동 등 사회참여 관련 강좌가 집중 개설된다. 마포구 중부캠퍼스에서는 인근 서울창업허브, 상암미디어센터 등과 연계한 미디어, 창업·창직 특화 프로그램이 주로 운영된다. 50+캠퍼스 권역도 서부와 중부에 이어 올해 9월에는 남부캠퍼스가 문을 연다. 2020년에는 6개 캠퍼스에서 교육생 2만 5,0...
은퇴 후 어떻게 살아야 할까?

은퇴 후 어떻게 살아야 할까?

은퇴설계콘서트에 참석한 시민들 활기와 생기가 넘치던 예전과 달리 요즘은 학교 동문들이나 또래를 만나면 풀이 많이 죽어 있는 친구들을 심심치 않게 접하게 된다. 사회활동을 하던 때와는 달리 집에만 있다 보니 제자리를 찾지 못하는 게 이유일까? 아니면 현 시대 상황이 5포시대를 넘어 꿈과 희망까지 포기한 7포시대이기 때문일까? 그들과 술 한 잔 하면서 속내를 들어 보면 거의 인간관계 특히 가족관계에서 문제가 발생하는 경우가 많다. 마침 배우자, 자녀, 친구, 직장동료와 함께 하는 ‘청중 참여형 토크 콘서트’ 중 ‘가족의 발견 – 자녀편’이 열린다 하여 참석하게 됐다. 명동역에서 남산방향으로 3분쯤 걸어가니 5층 라루체 건물이 눈에 들어왔다. 5층으로 향하니 벌써 식전행사인 ‘제2인생설계 진단’을 통해 자산관리를 상담하려는 사람들로 북적이고 있었다. 우리은행 WM사업단, 국민연금공단, 도심권50플러스센터 전문가들이 참여해 부동산, 세무, 자산관리, 노후설계 등 분야별로 1대 1 전문가 맞춤상담을 진행했다. 행사장 입구에서 식전행사로 영역별 전문상담이 파트별로 진행되고 있다 이어 2부에서는 ‘부모와 자녀의 세대공감, 소통방법’을 주제로 분야별 전문가 강연인 공감토크가 이어졌다. 첫 번째 공감토크 진행자인 중앙일보의 김동호 기자가 마이크를 잡았다. 주제는 ‘자기 앞가림도 힘든 자식에 기댈 생각 말라’였다. 대략적인 내용은 다음과 같다. 베이비부머 세대는 부모를 부양하는 마지막 세대다. 과거 전통 사회에선 자녀가 장성하면 노쇠한 부모를 모셨다. 고령화가 본격화하기 전이던 1990년대만 해도 자녀가 부모에게 생활비며 용돈을 보내는 전통이 보편적이었다. 하지만 1~2차 베이비부머를 끝으로 이런 전통은 차츰 사라져가고 있다. 1차 베이비무머의 자녀ㆍ조카뻘인 ‘에코 베이비부머’는 다르다. 1979~85년 사이에 출생한 이들 3차 베이비부머 세대들은 앞 세대와 다른 특성을 갖고 있다. 이들은 10대 때 한국 사회가 외환위기를 겪은 뒤 저성장 체제로 접어들면서 취업에...
50 이후의 삶을 위한 추천 책!

50 이후의 삶을 위한 추천 책!

표지 이미지 고령화 시대, 수명은 길어지고 은퇴는 빨라지면서 50세 이후의 삶을 불안해 하는 이들이 늘고 있다. 여유로운 인생 2막을 위해 더 배우고 싶고, 더 일하고 싶고, 더 많은 이들을 만나길 꿈꾸지만, 막상 현실에서는 어디서부터 어떻게 노후를 준비해야 할지 막막했던 이들에게 좋은 길잡이가 되어줄 안내서를 추천한다. 서울50플러스 재단이 50+세대에게 필요한 정보를 종합적으로 제공하기 위해 발간한 이다. 이번에 발간된 안내서는 공공과 민간 영역에서 실행되고 있는 다양한 50+관련 정책과 프로그램에 대한 정보를 제공하고, 50+세대들이 자신에게 필요한 기관이나 프로그램에 관한 정보를 추가로 탐색하는 데 도움을 주고 있다. 서울시 50+지원 종합계획, 서울50플러스재단, 50+캠퍼스, 자치구 50+센터에 대한 정보를 비롯해 생애설계, 재무, 취업, 창업, 여성, 사회적경제, 문화·관광, 생활편의, 교육, 건강, 자원봉사·비영리단체, 커뮤니티 활동 등 12개 분야별 프로그램 정보를 찾아볼 수 있다. 50~64세의 시민은 물론이고, 한발 앞서 미래를 준비하고자 하는 30~40대, 삶의 변화를 원하는 60~70대에게도 도움이 될 만한 정보가 많다. 는 시민청, 서북50+캠퍼스, 도심권50+센터, 동작50+센터, 영등포50+센터, 구청, 동주민센터 등에서 무료로 받아볼 수 있으며, 서울50플러스재단 홈페이지(seoul50plus.or.kr)에서 전자책으로도 다운로드 받을 수 있다. 한편, 서울50플러스재단에서는 현재 서북50+캠퍼스 1층에 마련되어 있는 종합상담센터를 통해서도 50+세대에게 분야별 유용한 맞춤형 정보를 제공하고 있다. 향후에는 50+정보센터를 별도로 설치하고 50+포털의 기능을 강화하는 등 온·오프라인으로 인생 2막 준비에 필요한 정보를 종합적으로 제공할 예정이다. ...
스마트영상작가 꿈꾸는 50+세대들

스마트영상작가 꿈꾸는 50+세대들

서울혁신파크 내 서북50+캠퍼스에서 진행하고 있는 스마트영상작가 수업 #강종호(58세) - 그는 지난 1월 KT에서 퇴직한 후 스마트영상작가 교육에 지원했다. 영화에 관심이 많아 모든 영화관을 섭렵하며 어린 시절을 보냈다. 필름카메라나 캠코더를 수집하는 데 석달 월급을 쏟기도 했다. 50세 이후의 삶은 자신이 좋아하는 일을 통해 재능을 나누며 살고 싶다. #성경애(59세) - 젊어서는 유치원 교사로, 요즘은 블로그를 운영하며 체험단을 이끄는 한편 시니어 기자로 활발한 활동을 이어가고 있다. 그녀는 스마트영상작가 그룹이 영상시대를 여는 선두그룹이 될 거라 자부하며 누구보다도 열정적으로 스마트영상작가 수업에 임하고 있다. 강종호 씨와 성경애 씨가 스마트영상작가 교육을 받고 있는 곳은 은평구 불광동 서울혁신파크 내 서북50+캠퍼스이다. 이 곳에는 강 씨와 성 씨 외에도 전직 기자나 교사, PD 등 사회 경험과 전문성을 지닌 21명의 사람들이 모여 진지하게 수업을 듣고 있다. 박철우(트루팍프로덕션 대표) 강사가 스마트영상작가가 되기 위해 알아야 할 A부터 Z까지에 대한 강의를 시작했다. “스마트폰과 어플, 아이디어만 있으면 누구나 영상을 만들 수 있는 시대가 왔다”며 “경험과 연륜이 많은 시니어들이라 기술적인 것을 조금만 익히면 새로운 스토리가 담긴 멋진 콘텐츠를 생산해 낼 수 있을 것”이라고 말한다. 영상 분야가 낯선 교육생들은 물론 이미 수준 높은 기술을 갖고 있는 교육생들도 스마트폰을 열심히 조작하며 묻고 또 묻기를 반복했다. 수업은 유쾌하고 진지하게 이어졌다. 스마트영상작가가 되기 위한 강의를 듣고 있는 50+ 교육생들 직무교육 이수 후 서울시 보람일자리사업 참여 가능해 이들은 21시간 직무교육을 이수한 후, 스마트폰을 활용하여 50+캠퍼스 정보나 서울시 시민정책, 50+의 일과 삶, 50+ 롤모델 발굴 등 공익적 영상콘텐츠 제작 및 보급을 위한 활동을 시작하게 된다. 이 교육은 2016년 서울시 보람일자리사업의 일환으로 진행되고 있다. 보람...