직장맘 무료 건강검진이 10월 18일, 22일 서울혁신파크에서 진행된다.

“내 몸 챙기기 힘드셨죠?” 직장맘지원센터 무료 검진

직장맘·직장대디 무료 건강검진이 10월 18일, 22일 서울혁신파크에서 진행된다. 일 하랴 아이 키우랴 건강관리가 쉽지 않은 직장맘·직장대디들. 직장맘지원센터에서 무료 건강검진을 실시합니다. 이번 무료 건강검진은 이대목동병원과 함께 하며, 10월 18일, 22일 오전 9시~오후 1시까지 서울혁신파크 내 이동건강검진 버스에서 진행합니다. 사전신청을 받고 있으니 이번 기회에 놓치지 말고 신청하세요. 서울시 서북권직장맘지원센터는 일과 육아로 건강관리가 어려운 직장맘과 직장대디들의 건강 챙기기에 나선다. 이대목동병원과 함께하는 이번 무료 건강검진은 서북권역(은평‧마포‧서대문)의 소규모 사업장 직장맘·대디가 주요 타겟이나 타 지역 직장맘·대디도 신청할 수 있다. 10월 18일, 22일 오전 9시~오후 1시까지 은평구 서울혁신파크 내 피아노 숲, 이동건강검진 버스에서 진행한다. 이번 검진은 이대목동병원 직업환경의학과 출장검진팀에서 전문인력과 출장장비를 지원한다. 무료 건강검진은 일반건강검진 외에 스트레스 검사, 비만도 검사 등이 실시된다. 보다 구체적인 건강검진 내용으로는 기본검사(키, 체중, 혈압, 시력, 청각 등) 외에 혈액검사, 영상촬영 등을 비롯해 자율신경계 균형검사, 체지방률 측정검사를 진행한다. 검사는 30분 정도 소요되며, 원활한 검사 진행을 위해 전날 밤 12시부터 금식을 해야 한다. 이대목동병원 이동건강검진 버스 검진결과는 약 15일 후에 검진자의 자택 및 직장 주소로 우편발송 되며, 특별한 이상이 있는 경우에는 전화로 미리 해당 내용을 알려줄 예정이다. 또한, 사업장에서 발생하는 다양한 신체적·정신적 피해에 대한 산재상담도 동시에 진행된다. 원활한 건강검진을 위해 1회차 검진은 10월 17일까지, 2회차 검진은 10월 21일까지 사전 신청을 받으며, 스트레스 검사, 비만도 검사 등은 당일 현장 접수도 가능하다. 문의전화는 02-308-1220이고, 신청은...
영등포보건소 대사증후군관리센터에서 건강검진 후 의사와 상담을 진행하고 있다

나는 영등포보건소로 건강관리하러 간다!

영등포보건소 대사증후군관리센터에서 건강검진 후 의사와 상담을 진행하고 있다 보건소가 새롭게 바뀌고 있다. 예전에는 영유아의 예방접종을 하거나 어르신들이 주로 이용하는 곳으로만 여겨졌는데 이제는 남녀노소 누구나 병원만큼 편리하게 접근할 수 있다. 특히 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증과 같은 만성질환의 예방과 관리를 해주는 대사증후군관리센터와 금연클리닉 그리고 내과진료실까지 시민 중심의 포괄적 서비스가 제공되고 있었다. 보건소의 건강관리센터를 직접 체험하고자 ‘영등포구보건소’를 찾았다. 사전예약 후 금식하고 보건소를 찾으면 검강검진을 받을 수 있다 보건소 2층에 위치한 건강관리센터에서는 대사증후군 검진 및 관리와 국가건강검진 결과 기반 맞춤형 건강관리, 만성질환(고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증) 집중관리, 영양상담, 운동상담, 금연클리닉 상담 등이 이뤄지고 있었다. 이곳에서는 개인별 건강위험요인과 생활습관 등 건강문제를 분석, 평가하여 그 결과를 기초해 의사가 진료를 받은 시민에게 상담을 해주고 개선을 위한 실천목표를 세워주는 등 체계적인 관리가 이뤄지고 있었다. 건강관리센터는 20세 이상의 시민이라면 누구나 이용할 수 있으며 보건소에 전화로 사전예약 후 10시간 이상 금식하고 보건소를 방문하면 된다. 금식을 하지 않으면 검사를 받을 수 없으니 주의하자. 대사증후군 진단을 위해 인바디 검사(좌), 허리둘레 측정(우)을 받고 있다. 대사증후군 진단을 받기 위해서는 여러 검사를 받아야 한다. 인바디 검사, 혈압 체크, 허리둘레 측정, 중성지방, 좋은 콜레스테롤(HDL), 체혈까지 하면 받아야할 검사는 끝이다. 이 검사를 통해 5가지 건강체크가 이뤄지고 그 결과로 대사증후군이 판정되면 대사증후군 전문관리센터에서 맞춤 건강관리 서비스를 제공받을 수 있다. 검사를 위해 혈압과 체혈을 하고 있다 최근 6개월 이내에 검사한 국가건강검진 결과지가 있다면 별도로 검진을 받지 않고 바로 상담만 받을 수 있다. 대사증후군 검사를 통해 ...
성북구 동선보건지소

우리동네 보건지소, 건강검진 체험기

성북구 동선보건지소 지난해 일이다. 모르는 번호의 전화를 받았다. ‘보건소’라던 남자는 나의 건강기록을 알고 있었고, 무슨 검진을 받으러 오라고 했다. 흔쾌히 가겠다한 것은 친절한 목소리 때문만은 아니었다. 내 건강상태를 알고 챙겨주는 누군가를 만난 기분이었다. 그런 전화를 다시 받은 것은 일주일 전쯤이다. 작년, 검진을 받으러 가지 못했기에 이번엔 가리라 마음먹고 자세하게 듣고 물어봤다. ‘동선보건지소’로 성북구 보건소의 지사라 했으며, 대사증후군을 검사한다고 했다. 다른 직원의 목소리였지만 한결같이 친절했다. 위치를 알려주며 공복상태 8시간만 지켜서 오라고 당부했다. 오전에 가면 될 일이었다. 검진을 위해 동선보건소를 찾는 사람들이 끊이지 않았다 동선보건지소는 성신여대역 5번 출구에서 멀지 않았다. 제법 규모가 있는 건물이었다.  서울시는 보건소와 별도로 동 단위에 '보건지소'를 설치하여 시민들이 보다 가까이에서 편하게 공공보건서비스를 접할 수 있도록 하고 있다.  성북구에는  현재 동선보건지소와 정릉보건지소를 운영 중이며, 7월 내 장위석관지소를 곧 추가 개소할 예정이라고 한다. 건물 앞 주차장엔 장애인 주차장과 엘리베이터 앞에는 전동휠체어도 준비돼 있었다. 검진을 받으러 왔다고 하자 도우미분은 우선 편한 신발로 갈아 신으라 했다. 이어 안쪽으로 들어가 검진표 작성을 해야 했다. 혈액검사 9시가 조금 넘었을 뿐인데 이미 사람들이 검진을 받고 있었다. 곧이어 혈액을 검사했다. 손가락에서 몇 방울의 피를 뽑아 검사하는 기계였다. 아프진 않았다. 혈압을 재고 키와 몸무게 측정을 하니 인바디 검사로 이어졌다. 기계에 올라 발바닥을 맞추고 두 손으로 손잡이를 잡고 음악이 멈출 때까지 서 있으면 됐다. 2분이 안 돼서 체지방과 근육량, 비만도와 신체 균형의 수치가 출력됐다. 할 때마다 느끼지만 좋은 세상이다. 키와 몸무게, 인비다 검사를 하는 기계(좌), 혈압 측정 기계(우) 검사는 끝이고 곧바로 상담이 시작됐다. 사람들이 있어도 오래 기다...
강동구 보건소의 건강검진실에서 신체 계측 검사를 받고 있는 시민들 ⓒ방윤희

제2의 병원 ‘보건소’ 100% 활용하기

강동구 보건소의 건강검진실에서 신체 계측 검사를 받고 있는 시민들 흔히 지역 보건소하면 보건증 발급이나 건강검진과 예방접종 등을 할 수 있는 곳이라고 생각한다. 하지만 이외에도 보건소는 제2의 의료기관으로서 건강증진센터의 역할도 당당히 하고 있다. 서울 강동구 보건소(강동구 성내로 45)를 찾아 직접 보건소를 체험해 보고, 그 이용방법을 소개해 본다. ① 전염성 질환검사 ‘건강진단결과서(보건증)’ 발급 건강진단결과서(보건증)은 식품종사자나 산후조리원, 어린이집, 학교·유치원 급식 등과 기숙사 제출 및 외국인 비자 연장을 위해 필요한 전염성 질환검사로 보건소에서 발급받을 수 있다. 만15세 이상이면 발급이 가능하고, 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권)을 지참해야 한다. 외국인 비자 연장 결핵검진의 경우 외국인등록증과 여권을 함께 소지해야 한다. 비자 연장 시 모든 나라 국민이 결핵검사가 필요한 것은 아니다. 네팔, 동티모르, 러시아, 말레이시아, 몽골, 미얀마, 방글라데시, 베트남, 스리랑카, 우즈베키스탄, 인도, 인도네시아, 중국, 캄보디아, 키르기스스탄, 태국, 파키스탄, 필리핀 등 18개 국가만 해당한다. 미국, 캐나다 등의 국가에서 온 사람들은 결핵검사가 필요 없고, 결핵검사는 만 5세부터 실시한다. 건강진단결과서(보건증)의 검사항목은 흉부X-선 검사(결핵), 항문면봉검사이고, 건강진단서는 흉부X-선 검사(결핵), 항문면봉검사 외에 혈액과 소변검사가 추가된다. 유효기간별로 검사 종류가 구분돼 있어 상담 후에 접수, 검사를 받는 것이 좋다. 건강진단결과서 접수는 검사소요 시간 15분 정도의 여유를 두고 점심시간 및 퇴근시간 마감 15분 전까지 가능하다. 발급은 검사일로부터 5일(공휴일 제외)이 소요되고 수령은 방문, 인터넷 발급, 등기신청이 가능하다. 방문 수령은 접수증이나 신분증을 지참해 발급일자에 보건소에서 찾을 수 있다. 공공보건포털(phi.mw.go.kr)에 접속하여 공인인증서로 인터넷 발급도 가능하다. 등기우편발송의 경우, 수취...
지하철역 시민 대상 무료검진

지하철역서 무료 건강검진 받으세요

환절기 맞아 5~8호선 6개역에서 시민 대상 무료검진 무료건강검진 행사가 지하철역에서 진행됩니다. 서울도시철도공사는 환절기를 맞아 오는 5월 6일까지 5호선 강동역 등 5~8호선 6개역에서 무료건강검진 행사를 펼칩니다. 행사에서는 공사 보건관리자와 청운대 간호학과 학생들이 성인병 예방을 위해 혈압·혈당 및 콜레스테롤을 측정해줍니다. 또 비만·식습관 등 평소 건강관리를 하면서 궁금했던 점도 상담할 수 있습니다. 지난 3일 5호선 강동역 등 3개역에서 실시한 1차 검진에는 513명의 시민이 참여해 건강에 대한 높은 관심을 보였습니다. 무료 검진은 앞으로 4차례 더 실시될 예정으로 4월 8일, 5월 6일에는 5호선 강동역, 답십리역, 7호선 면목역, 4월 17일, 4월 22일에는 5호선 광나루역, 6호선 녹사평역과 7호선 청담역에서 검진을 받을 수 있습니다. 검진 시간은 오전 9시 30분부터 11시 30분까지, 오후 2시부터 4시까지 입니다. 문의 : 서울도시철도공사 보건환경지원처 02-6311-2095 ...
아파트ⓒ뉴시스

임대아파트 주민 대상 무료 건강검진

서울시 SH공사는 오는 17일(토) 신내10단지 내 서울시립대복지관(서울시 중랑구 소재)에서 '무료건강검진'을 시작해 올해 총 6회를 실시할 계획이다. SH공사는 영구임대아파트에 거주하는 홀몸어르신과 소년소녀가장 가정 등 어려운 환경에 있는 계층을 대상으로 무료건강검진 서비스를 제공할 예정이다. 이번 사회공헌활동은 SH공사 임직원과 고려대학교 교우회 의료봉사단이 함께 내과, 가정의학과, 이비인후과, 임상병리과, 정형외과, 산부인과 등 종합검진시스템으로 운영된다. 서울시 전역 임대아파트단지 내 사회복지관을 활용하여 입주민 1,000여 명에게 무료건강검진 혜택이 주어진다. SH공사 변창흠 사장은 "소외계층을 대상으로 소통과 나눔을 전달하는 자그마한 공헌활동을 마련했다"며 "이번 무료건강검진을 통해 입주민이 건강한 삶을 유지하기를 바란다"고 밝혔다. ■ 건강검진 추진일정 및 장소 구분 봉사일정 봉사장소 세대수 센터 단지명 복지관명 1차 2015.01.17.(토) 신내10단지 서울시립대복지관 906 동대문 2차 2015.04.18.(토) 가양4단지 가양4 종합사회복지관 1,998 강서 3차 2015.05.16.(토) 가양5단지 가양5 종합사회복지관 2,411 강서 4차 2015.06.20.(토) 신내12단지 통일교재단(애원복지재단) 1,000 동대문 5차 2015.10.17.(토) 면목 면목종합사회복지관 905 동대문 6차 2015.11.21.(토) 월계사슴1단지 노원1종합사회복지관 1,372 노원 ※ 상기 일정 및 장소는 종합사회복지관 사정에 따라 변경 가능 ...
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아르바이트 청년대상 무료 건강검진

서울시가 등록금 마련, 생계유지, 경험 등 다양한 이유로 아르바이트에 뛰어든 청년들의 건강 챙기기에 나섰다. 오는 6일(금)과 20일(금) 두차례에 걸쳐 아르바이트 청년대상 무료건강검진을 실시하는 것. 이번 건강검진에서는 혈액검사와 엑스레이 촬영 등이 이뤄진다. 의료사각지대에 놓인 청년들 위해 마련 서울시는 구직난, 취업난으로 청년 아르바이트생들은 늘고 있지만 그동안 일반건강검진 대상에서 제외된 의료사각지대에 놓여 있었다며, 이러한 이유로 무료건강검진 기회를 마련하게 되었다고 전했다. 실제로 수인성 감염인 A형 간염은 20~30대에서 주로 발생하고 있으며 2011년 전체 발병자 5,521명 중 20~39세 청년이 4,196명으로 76%를 차지했다. 또 20~24세 결핵환자가 2011년에 2010년 대비 1.4%가 증가했으며, 25~35세는 6.7%가 늘었다. 혈액검사와 엑스레이 촬영으로 간염과 결핵 감염여부 검진 1차 검진은 6일(금) 오후 2~6시까지 강남역 내(9번 출구) 허브플라자 등에서 진행되며 총 소요시간은 10~15분이다. 강남지역은 지난 10월 발표한 '서울시 아르바이트 현황 분석자료'에서 아르바이트 채용 공고수 1위를 기록한 지역이다. 검진은 허브플라자에서 접수 및 혈액검사를 하고 9번 출구 밖에 대기해 있는 검진차량으로 이동해 엑스레이 촬영을 하는 식으로 이뤄진다. 이들 검사에서는 혈액검사를 통한 18개 항목 분석 등 간염과 결핵 감염여부를 중점적으로 검사하게 된다. 검진결과는 약 15일 후 나오는데, 검진자의 선택에 따라 이메일 또는 자택 및 직장 주소로 발송된다. 검진은 서울의료원 등 9개 서울시립병원 의료진으로 구성된 의료봉사단체 '나눔진료봉사단' 소속 의료진이 맡는다.  아르바이트 청년이면 누구나 참여 가능 이번 검진에 참여를 원하는 아르바이트 청년은 신분증을 지참하고 해당 검진 장소를 방문하면 누구나 무료로 검사를 받을 수 있다. 다음 무료검진은 20일(금) 오후 2~6시까지 홍대 걷고싶은 거리에서 진행된다. 홍익...
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혈액검사·심리검사 등 무료

서울시와 서울대학교 어린이병원은 서울시 다문화가족 아동 및 청소년의 건강한 성장을 위해 무료 건강검진과 진료비를 지원한다. 서울대학교 어린이병원에서 진행되는 이번 지원은 만5세부터 18세에 이르는 다문화가족 자녀 총 400명을 대상으로 이뤄진다. 3월부터 매월 2회 진행되며 1회에 16명 내외로 무료지원된다. 무료 건강검진은 기본검사 외에도 혈액검사, 심리검사 등이 실시되고 검진 결과 이상소견 발견 시 그 치료비까지 지원될 계획이다. 보다 구체적인 건강검진 내용으로는 기본검사(키, 체중, 혈압, 시력측정 등) 외에도 혈액검사, 영상촬영, 정형외과 사지관절운동범위검사, 심리검사, 설문검사(두통,피부과선별,신장질환,식생활진단,알레르기선별) 등을 진행하고, 이상소견 발견 시 서울대학교 어린이병원후원회 지원 하에 진료비도 지원할 예정이다. 현재 서울시에 거주하고 있는 다문화가족은 70,381명(2012년 기준)으로 경기도에 이어 전국에서 두 번째로 많은 비중(26.3%)을 차지하고 있으나 이들은 여전히 의료복지 사각지대에 놓여있는 상태다. 특히 다문화 자녀는 2만 6천여 명으로, 급속도로 증가(2007년 대비 417%↑)하고 있기에 이들의 건강한 성장을 위해서는 의료복지가 더 필요한 시점이다. 서울시는 이번 무료검진 지원이 증가하는 다문화 자녀의 건강 검진을 유도하고 다문화가족 의료비 절감에 앞장설 뿐만 아니라 다문화가족의 복지증진에도 기여할 수 있으리라 기대하고 있다. 이번 서울시 거주 다문화 자녀 중 무료 건강검진을 희망하는 사람은 각 자치구 다문화가족지원 담당부서 및 인근 거주지역의 다문화가족지원센터(23개소)에 문의하여 2월 22일(금)까지 신청하면 된다. 이후 신청자는 서울대학교 어린이병원을 통해 3월 이후 각 자치구별 순차적으로 무료 건강검진을 받을 수 있다. 한편 서울대학교 어린이병원은 2011년부터 보육시설 어린이들에게 무료 건강검진을 해오는 등 소외된 계층에 공공의료를 지속적으로 제공해왔으며 이러한 맥락에서 서울시와...
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무료 결핵검진 받으세요

17~18일은 서울역, 20~21일은 영등포역에서 거리노숙인, 쪽방거주자 등을 위해 무료 결핵검진을 실시한다. 검진은 10월 17~18일은 서울역에서, 10월 20~21일은 영등포역에서 오후 5시부터 8시까지 진행된다. 결핵은 흉부엑스선검사와 객담검사로 즉시 확인할 수 있으며, 이와 함께 혈압측정, 혈액검사, 건강상담 등 기초 건강검진도 시행된다. 현장 결핵검사 결과 결핵 소견자로 판단되면, 서울시가 운영하는 결핵치료 전문병원인 서북병원으로 옮겨져 입·퇴원에서 사후관리까지 무료로 관리를 받는다. 서울시는 결핵환자에 의료비 지원, 퇴원 후 생활안정을 위한 주거지원, 건강회복을 위한 도시락 제공 등 2개월간 필요한 서비스를 제공한다. 이번 결핵검진은 대한결핵협회, 서북병원 등 결핵 전문기관이 함께 참여하며, 모든 검진과정은 전문의·간호사·의료전문가·사회복지사와 함께한다. 서울시는 올해 4월 노숙인 등 373명의 유병률을 조사한 바 있다. 그 결과 고혈압(25%), 당뇨(15%), 관절(14%), 결핵(3%)순으로 나타났으며, 특히 결핵 치료자 96명 중 18명(19%)은 결핵이 미 완치됐다고 밝혔다.  문의 : 복지건강본부 자활지원과 ☎ 02-6360-4797   ...
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우리 가족 건강 울타리 건강검진

장수시대다. 길어진 삶을 행복하게 잘 살기 위해서는 무엇보다 ‘건강’을 잘 다스려야 한다. 그러기 위해서는 유비무환의 마음가짐으로 건강을 챙겨야 한다. 꾸준한 건강검진이야말로 무병장수의 비결이다. 정기적인 건강검진은 병을 예방하거나 조기에 발견해 치료가 가능하게 하기에 행복한 삶을 살기 위한 첫걸음이라고 해도 과언이 아니다. 잠깐의 시간과 약간의 비용을 들인다면 국가기관의 건강검진 프로그램을 통해서 건강한 삶을 누릴 수 있다. 생후 4개월부터 60개월의 영유아 자녀가 있다면 무료로 영유아건강검진을 받아보자. 또 성인의 암 검진 본인 부담비율이 20%에서 10%로 줄어들었다고 하니 자신이 검진대상에 포함되는지를 확인한 다음 건강검진을 받아보는 것도 좋겠다. 종합건강검진을 계획 중이라면 건강검진센터의 코디네이터와 충분히 상담을 한 후 자신의 나이와 건강 상태에 적절한 항목을 선택하는 것이 좋겠다. 자, 그러면 가족 건강을 위한 세대별 종합건강검진 항목을 살펴보자. <세대별 챙겨야 할 종합건강검진 포인트> 20대 - 혈당·비만도 등 기본적인 건강검진 설계로 평생 건강 뼈대 세우기 건강검진을 시작해야 하는 나이가 따로 정해져 있지는 않지만 가능하면 20대부터는 일반 건강검진에 포함된 정도의 건강검진을 받는 것이 바람직하다. 30대 - 성인병 예방을 위한 기초 공사 튼튼히 사회생활로 인한 과도한 스트레스와 음주, 운동부족 등으로 각종 성인병이 발병하는 30대이므로 성인병에 대한 관리가 필요한 시기다. 성인병이 많아지는 것은 주로 40대이지만 그 문제의 시작은 25세부터니까 반드시 정기적으로 종합검진을 받는다. 30대 종합검진은 20대에 받는 기본검진에 갑상선혈액검사(T3, FreeT4)와 혈액종양표지자(간암, 대장암, 췌장암, 남(전립선암), 여(난소암)), 그리고 남성의 남성호르몬검사, 여성의 유방 X선 촬영, 액상자궁세포진검사로 구성되어 있다. 30대 종합검진과 더불어 뇌정밀검진이나 심장정밀검진까지 받는다면 금상첨화다. 40대 - 건...