건강 간식 '소포장 견과류' 아몬드 많은 제품은?

행복드림

발행일 2020.02.14. 14:40

수정일 2020.02.14. 16:50

# 아몬드 많은 제품이 불포화지방산과 마그네슘 함량 높아요!

# 건강한 식품에 대한 소비자의 관심과 1인 가구의 증가 등으로
간편하게 섭취할 수 있는 소포장 견과류 제품이 주목받고 있어요
한국소비자원은 소포장 견과류 제품 중
12개 제품을 대상으로 품질, 안전성, 표시 적합성 등을
시험·평가했습니다.

# 건강에 유익한 식이섬유와 무기질 등의 함량이 높아요
소포장 견과류 영양성분 시험결과
제품 1개(한봉지)봉 당 함량
<표시예> 1일 영양성분 기준치, 대비율(%), 평균함량, 영양성분 
2,000kcal, 6%(낮은 편), 117kcal, 열량 
324g, 2%(낮은 편), 8g, 탄수화물 
55g, 5%, 3g, 단백질 
54g, 15%, 8g(불포화지방 7g), 지방 
100g, 5%, 5g, 당류 
25g, 16%(높은 편), 4g, 식이섬유 
315mg, 11%, 36mg, 마그네슘 
2,000mg, 0.1%, 1.6mg, 나트륨

# 제품별로 원재료 종류와 구성비에 차이 있어요
호두, 캐슈넛, 아몬드, 건조과실류 등
제품에 따라 4~7가지 원재료로 구성되어 있어
개인별 기호에 따라 선택이 가능해요!
두 개 제품의 아몬드 구성비가 40%로 가장 높아요!
원재료 중 아몬드 구성비가 높을수록 몸데 좋은 불포화 지방과 마그네슘 함량이 높아요

# 안전성은 전 제품이 기준에 적합했어요
이물, 곰팡이독소, 살모넬라(미생물), 중금속, 잔류농약, 보존료 및 산가
관련 기준에 적합!
식품의 기준 및 규격(식품의약품안전처 고시 제2019-89호)

# 구매·섭취 전 주의사항은~
- 유통기한을 확인해주세요
- 원재료의 구성이 다르므로 기호에 따라 제품을 선택하세요
- 곰팡이가 핀 견과류, 맛과 향이 이상한 견과류는 섭취하지 마세요
- 제품 구매 시 표시사항을 잘 읽어보고 구매하세요
- 영유아는 질식사고에 주의하세요

# 아몬드 많은 제품이 불포화지방산과 마그네슘 함량 높아요!

# 건강에 유익한 식이섬유와 무기질 등의 함량이 높아요
소포장 견과류 영양성분 시험결과
제품 1개(한봉지)봉 당 함량
<표시예> 1일 영양성분 기준치, 대비율(%), 평균함량, 영양성분
2,000kcal, 6%(낮은 편), 117kcal, 열량
324g, 2%(낮은 편), 8g, 탄수화물
55g, 5%, 3g, 단백질
54g, 15%, 8g(불포화지방 7g), 지방
100g, 5%, 5g, 당류
25g, 16%(높은 편), 4g, 식이섬유
315mg, 11%, 36mg, 마그네슘
2,000mg, 0.1%, 1.6mg, 나트륨

# 제품별로 원재료 종류와 구성비에 차이 있어요
호두, 캐슈넛, 아몬드, 건조과실류 등
제품에 따라 4~7가지 원재료로 구성되어 있어
개인별 기호에 따라 선택이 가능해요!
두 개 제품의 아몬드 구성비가 40%로 가장 높아요!
원재료 중 아몬드 구성비가 높을수록 몸데 좋은 불포화 지방과 마그네슘 함량이 높아요
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